¿Cuales son las claves para tener una buena natación?

Mejorar la respiración, evitar que se nos hundan las piernas, qué material utilizar o cómo adquirir una buena técnica son algunos de los puntos que tratamos en este episodio.

Hablaremos también de las diferencias entre natación en piscina, aguas abiertas y triatlón.

Todo ello con Ángel Salamanca, entrenador, triatleta y nadador profesional.

Puedes seguir a Ángel desde aquí: