Jämförelse. Många av oss fastnar antingen i att jämföra oss med dem som har det sämre än oss och känna skuld över våra privilegier eller så jämför vi oss med dem som har det bättre än oss och tycker att livet är orättvist. Livet är orättvist (i den här dimensionen) hur vi än vänder och vrider på det.

Det här avsnittet är en uppmuntran till att fokusera på ditt liv, att leva det på ditt sätt, utifrån dina förutsättningar och tillåta oss att njuta av det härliga och känna på det smärtsamma, utan att hela tiden behöva jämföra oss med varann.

Om du vill uppleva mer närvaro i ditt eget liv tror jag att meditation är ett ypperligt sätt att komma dit, prova Mindfully gratis i 30 dagar: https://mindfully.nu/det-inre-skiftet

Vill du jobba med mig genom coaching, inutiionsarbete, onlinekurser eller Human Design: https://helenaonneby.com

Signa upp dig för mina love letters: https://helenaonneby.com/subscribe

Följ mig på Instagram: https://instagram.com/helenaonneby

Ett extra stort TACK till dig som delar, recenserar och sprider podden vidare, det betyder så mycket för mig!