Det inre skiftet - En podcast om att leva autentiskt

65. Lathet eller flow? Om att sakta ner och lyssna in livet.


Listen Later

Tänker du också att "go with the flow" låter slappt och kanske oseriöst? I veckans avsnitt pratar jag om flow utifrån min definition och ifrågasätter idéen om att mål, planering och att konstant göra är det ansvariga sättet att leva livet på. Tänk om livet vill något med dig? Något som du bara kan få reda på om du faktiskt saktar ner och lyssnar in. Flow är inte lathet för mig, det kräver mod, närvaro, uppmärksamhet och action. Jag berättar en mängd små flowhistorier från mina senaste veckor på Bali.

Mitt första öppna retreat är lanserat, och kommer äga rum i Portugal den 22-26 maj tillsammans med min vän och flow-kollega Kika Vieira: https://helenaonneby.com/trueself

Signa upp dig för 30 dagars gratis meditation på svenska här: https://mindfully.nu/det-inre-skiftet

Läs mer om mig och mina tjänster (och boka en en Human Design mini reading i shopen): https://helenaonneby.com

Signa upp dig för mina love letters: https://helenaonneby.com/subscribe

Följ mig på Instagram: https://instagram.com/helenaonneby

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Det inre skiftet - En podcast om att leva autentisktBy Helena Önneby


More shows like Det inre skiftet - En podcast om att leva autentiskt

View all
4Health med Anna Sparre by Anna Sparre

4Health med Anna Sparre

12 Listeners

Lyckopodden by Agnes Sjöström

Lyckopodden

5 Listeners

Johannes Hansen Podcast by Johannes Hansen

Johannes Hansen Podcast

12 Listeners

Prestationspodden by Caroline Norbelie

Prestationspodden

2 Listeners

Bortom ekorrhjulet by PoweredBy: Media

Bortom ekorrhjulet

1 Listeners

MediumPodden - Vivi & Camilla by Vivi Linde & Camilla Elfving

MediumPodden - Vivi & Camilla

2 Listeners

Body & Soul Care by Acast - Josefin Dahlberg

Body & Soul Care

6 Listeners

Paus - guidade meditationer by Karin Björkegren Jones

Paus - guidade meditationer

1 Listeners

Psykologsnack by med psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun

Psykologsnack

1 Listeners

Fasciaguiden by Fasciaguiden

Fasciaguiden

2 Listeners

Nyfiken På by Kristin Kaspersen

Nyfiken På

13 Listeners

Hälsorevolutionen by Acast

Hälsorevolutionen

11 Listeners

About Yoga & Meditation by About Yoga

About Yoga & Meditation

2 Listeners

Stress och utmattning - med Björn Rudman by Björn Rudman

Stress och utmattning - med Björn Rudman

1 Listeners

Så in i Själen by Acast

Så in i Själen

16 Listeners