許多人面臨買書卻讀不完的「知識焦慮」，本集愛瑞克老師帶來《命定之書》的「ICE速讀法」，教導我們在 30 分鐘內高效過濾書籍，並透過五種選書法挑出真正值得細讀的「命定之書」。老師強調，唯有將書中的觀念付諸行動「去做」，才能讓閱讀內化成改變人生的力量，而非僅僅是知識的堆積。