Dans cet épisode de Trail Story podcast, "Préparation mentale, vivre le flow et autres aventures" nous retrouvons Erik CLAVERY qui nous raconte ses aventures sur L'UTMB, la diagonale des fous, mais aussi son état de Flow lors des championnats du monde de Trail. Il nous parle également de sa passion et de son métier de préparateur mental. 
Et enfin, il nous partage ses rêves de trail américain et de sa sélection pour les championnats du monde de 100 KM qui se dérouleront le 27 août à Berlin. 
 
Êtes-vous prêts à écouter les multi-aventures d'Erik ? 
 
Bonne écoute à toutes et à tous 
 
N'hésitez pas à vous Abonner à Trail story sur les principales plateformes d'écoutes (Deezer, spotify, podcast addict ...).
Si vous utilisez APPLE PODCAST et que vous avez aimé cet épisode n’hésitez pas à le noter 5 étoiles et mettez un commentaire. Cela permettra à votre podcast trail préféré d’être mieux référencé sur les sites de podcasts. Merci de votre aide
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Vous pouvez retrouver toute l’actualité de trail story sur le site :  <a href="https://trailstory.fr/" title="https://trailstory.fr">https://trailstory.fr</a>
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Dans cet épisode de Trail Story podcast, "Préparation mentale, vivre le flow et autres aventures" nous retrouvons Erik CLAVERY qui nous raconte ses aventures sur L'UTMB, la diagonale des fous, mais aussi son état de Flow lors des championnats du monde de Trail. Il nous parle également de sa passion et de son métier de préparateur mental. Et enfin, il nous partage ses rêves de trail américain et de sa sélection pour les championnats du monde de 100 KM qui se dérouleront le 27 août à Berlin. Êtes-vous prêts à écouter les multi-aventures d'Erik ? Bonne écoute à toutes et à tous N'hésitez pas à vous Abonner à Trail story sur les principales plateformes d'écoutes (Deezer, spotify, podcast addict ...). Si vous utilisez APPLE PODCAST et que vous avez aimé cet épisode n’hésitez pas à le noter 5 étoiles et mettez un commentaire. Cela permettra à votre podcast trail préféré d’être mieux référencé sur les sites de podcasts. Merci de votre aide N’hésitez pas à me laisser un commentaire par mail à : trailstory.fr@gmail.com Vous pouvez retrouver toute l’actualité de trail story sur le site : https://trailstory.fr mais aussi sur : Instagram : trailstoryodcast Facebook : trailstory podcasts & blog Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Et enfin, il nous partage ses rêves de trail américain et de sa sélection pour les championnats du monde de 100 KM qui se dérouleront le 27 août à Berlin.&nbsp;
 
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69. Préparation mentale, vivre le flow et autres aventures avec Erik Clavery

Découvrez Trail Story, le podcast🎙️incontournable pour tous les passionnés de trail et de running ! Si vous voulez vibrer au rythme des aventures les plus intenses et vous immerger dans l’univers du trail à 100 %, c’est ici que ça se passe.
Ce qui rend ce podcast unique, c’est avant tout les aventures humaines. Chaque épisode est une invitation à plonger dans les récits de courses mythiques, les interviews d’athlètes de haut niveau 🏆, des conseils d’entraîneurs, de coachs et même de préparateurs mentaux, tous prêts à partager leurs expériences et leurs plus belles émotions.
Dans Trail Story, on parle de tout ce qui fait l’essence du sport trail running : des plans d’entraînements, des défis personnels, en passant par la performance et l’endurance en trail et ultra trail. 
Animé par Gaëtan, chaque semaine, Trail Story vous propose des interviews exclusives et des récits captivants. Avec plus de 120 épisodes déjà disponibles, vous aurez l’embarras du choix ! Vous ne savez pas par où commencer ? Plongez dans des épisodes phares comme :
Les origines du trail en France, les templiers avec Gilles Bertrand, L'UTMB Inside, Kilian Jornet l’extraterrien, Ludovic Pommeret sa victoire sur la Diagonale des Fous, Blandine L’hirondel, championne du monde, La Sainté Lyon, la western states, l'impitoyable Barkley et bien d’autres épisodes...
À travers ces histoires, Trail Story ne se limite pas seulement à la course : c’est une évasion, une source d’inspiration pour tous ceux qui cherchent à repousser leurs limites et à vivre des aventures extraordinaires. Que vous soyez amateur de running ou coureur expérimenté, vous trouverez des conseils sur l’endurance, la préparation physique et mentale, et surtout, une véritable communauté de passionnés.
Alors, prêt·e à explorer le monde du trail running ? 


Abonnez vous à Trail Story pour ne rien manquer des nouveaux épisodes. 
Le lien ici 👉Trail Story  (https://smartlink.ausha.co/trail-story)
Et si vous aimez ce que vous entendez, n’hésitez pas à laisser un commentaire et à nous noter sur Apple Podcasts, Spotify ou votre plateforme d’écoute préférée.


L’aventure n’attend plus que vous !
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