Power On

#69 Umgang mit Kritik: Wie du sie nicht mehr persönlich nimmst und daran wachsen kannst (Interview mit Kerstin Sleik)


Listen Later

Wir alle haben den Wunsch gut zu sein in dem was wir tun - sei es im Job oder als Eltern. Und dennoch begegnet uns immer wieder Kritik in irgendeiner Form, die uns lange Zeit beschäftigt und an unserem Selbstwert nagt. Wir nehmen die Kritik persönlich und fühlen uns unzureichend oder als Versager in dem Moment.

Dabei kann unser Umgang mit Kritik auch ein grandioses Wachstumsfeld sein. Und genau darum geht es in der aktuellen Folge von Power ON. Ich habe hierzu Kerstin Sleik zu Gast. Sie ist Expertin im Umgang mit Kränkungen und Kritik und wir reden u.a. darüber:

  • Warum wir grundsätzlich Kritik nicht gern haben und in uns tendenziell eher unangenehme Gefühle auslöst

  • Wie wir als Eltern damit umgehen können, wenn wir von unseren Kindern kritisiert werden, die wir als verletzend und fies empfinden

  • Wie wir mit herablassender Kritik im Job umgehen können, ohne dass es uns jedes Mal aus der Bahn wirft

  • Was es mit Selbstkritik auf sich hat

  • Kerstin teilt auch ihre top 3 Erkenntnisse rund um die Vereinbarkeit von Job und Familie mit uns.

    Hör unbedingt rein und lass dich inspirieren.

    Wenn du mehr über Kerstin und ihre Arbeit erfahren möchtest, dann schau auf ihrer Webseite vorbei oder auf Instagram

    Wie immer schreib mir auch gerne an [email protected] deine Gedanken zu dieser Folge und was du aus der Folge für dich mitnimmst oder welche Fragen es bei dir auslöst. Ich freue mich von dir zu hören.

    Schön, dass es dich gibt und Danke, dass du Hörer/-in von Power ON bist.

    Power ON!
    Deine Elisabeth

    ----

    Jeden Donnerstag eine neue Folge von Power On

    Möchtest du wieder Priorität im eigenen Leben sein?

    Dann kannst du dich hier für meinen online Kurs: Hol dir deine Power zurück anmelden

    Let's keep in touch

    https://elisabeth-thiessen.com

    Lass mir gerne auch eine Rezension zum Podcast da.

    Danke, dass du den Podcast hörst, weiterempfiehlst und bewertest! Es ist immer wieder so schön, eure Rezensionen zum Podcast zu lesen.

    ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store

    Power OnBy Elisabeth Thiessen

    • 5
    • 5
    • 5
    • 5
    • 5

    5

    1 ratings


    More shows like Power On

    View all
    Ist das normal? by DIE ZEIT

    Ist das normal?

    26 Listeners

    Psychologie to go! by Dipl. Psych. Franca Cerutti

    Psychologie to go!

    50 Listeners

    ELTERNgespräch by ELTERN

    ELTERNgespräch

    11 Listeners

     by RTL+ / Danielle Graf und Katja Seide

    10 Listeners

    Meditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung by Paulina Thurm, Gründerin vom House of Peace

    Meditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung

    14 Listeners

    Glücksheldin - Sei die Mutter, die du sein willst! by Kathrin Schmidt und Olivia Hornsmann

    Glücksheldin - Sei die Mutter, die du sein willst!

    0 Listeners

    Smarter leben by DER SPIEGEL

    Smarter leben

    46 Listeners

    Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl by RTL+ / Stefanie Stahl

    Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl

    38 Listeners

    GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN by Dr. med. Cordelia Schott

    GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN

    8 Listeners

    Das Neue Wir. Dein Beziehungs-Podcast mit Tanja & Christian Roos by Tanja & Christian Roos

    Das Neue Wir. Dein Beziehungs-Podcast mit Tanja & Christian Roos

    1 Listeners

    MENO AN MICH. Frauen mitten im Leben. by BRIGITTE

    MENO AN MICH. Frauen mitten im Leben.

    9 Listeners

    AUF & UP by Chris Surel

    AUF & UP

    1 Listeners

    Hallo Wechseljahre! - Kraftvoll und ausgeglichen durch die Wechseljahre by Barbara Birke (Optimum You)

    Hallo Wechseljahre! - Kraftvoll und ausgeglichen durch die Wechseljahre

    3 Listeners