【本期节目】

被听友们疯狂艾特返场的沐尔终于来啦，另外静姐还邀请到老朋友赵守镇—一位在中国生活了 31 年，事业从健美操界跨越到餐饮界的韩国欧尼。从70后到00后，跨越中外，当她们坐在一起聊天会碰撞出怎样意想不到的火花？放下手中的琐碎，来聆听她们娓娓道来的温暖对话。

她们聊不同国家年轻人面对的各种压力，大家都曾经历从年少轻狂到一朝醒悟开启奋斗之路。19岁为逃离原生家庭来到中国的守镇，从孤立无援靠自己争取到成为2000元一节课的金牌教练，创业初期的静姐负债也要做一档属于自己的节目——原来我们都曾在不同角落，面对不同的困境硬刚！时间证明，‌伤害我们的，终将成为我们的勋章。

在这里，你会发现那些伤痛与困境，你不是一个人在扛。你的故事，有人读懂；你的勇敢，有人钦佩。欢迎大家订阅关注《你，静不下来》，下拉shownotes扫码添加小助理微信，加入我们的粉丝群。也欢迎各位在评论区打点评论，一起聊聊生命中的成长和治愈，本期依然会抽取5位幸运听友送出「连咖啡」。

【主播】

李静

养鸡

【嘉宾】

沐尔

赵守镇

【时间轴】

2：22   沐尔：不会点开妈妈转发的视频

5：25   守镇：中国孩子比韩国孩子要幸福

8：26   暑期不实习？放开玩成纽约时差

11：53  玩疯了酒醒了，才能开始思考

13：54  一场奥运会，邂逅年下爱情

16：34  守镇：19岁到中国，我只会说“你好”

23：03  静姐：我怎样把无人知晓的新节目卖给五十家电视台

26：25  求职讨论：脱不下的“孔乙己”长衫

29：09  在国外考上名校，学费却只能靠自己银行贷款

35：10  静姐要退休？说话不算数，偷偷搞事业

40：47  守镇曾被继母虐打，浑身是血跑出家门

48：48  守镇：为实现妈妈生前心愿，我走进第一次婚姻

52：07  在原生家庭的废墟上，她努力绽放

52：37  【听友福利】订阅关注《你，静不下来》，评论区抽取5位幸运听友赠送「连咖啡」

53：45  【下集预告】拆解两性关系里的困惑与敏感问题，解锁更舒服的相处模式

【精彩剧照】

【本期音乐】

小野丽莎 - 《Quién Será》

【往期片尾歌单】

莫文蔚 -《爱自己》

刘畊宏 -《High Fight》

《End Of The World》- Anne Murra

那英 -《回声》

逃跑计划 -《夜空中最亮的星》

莫文蔚 -《这世界那么多人》

Cynthia Nixon -《I Am Woman》

张艾嘉、刘若英、李心洁 -《20 30 40》

Carpenters -《Top Of The World》

Sade -《By Your Side》

Joshua Hyslop -《Carry On》

戴军、王维倩 -《月圆花好》

Don Williams -《Heart Of Hearts》

王若琳 -《For No Reason》

Ingrid Andress -《Blue》

张蔷 -《手扶拖拉机斯基》

Idina Menzel -《Let It Go》

【关于听友群】

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在群里大家可以：

1.针对发布当期内容话题进行深度讨论

2.参与节目话题和互动问题的征集

3.分享关于节目内容和形式的建议

4.定期发放群福利

听友群开放入群时间为每周一、周五的10:30～12:30，感谢大家对我们的支持！

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