Kilómetro 226 | por Adrián Aira

71: Resumen veraniego, Road to Cíes y 2ª Carreira de Leo


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Estrenamos 3ª temporada y hoy te hablo en KM226 de cómo ha ido el verano a nivel de entrenamientos y competiciones. Esta semana toca reto y de los grandes: Campeonato Gallego de Triatlón MD | Desafío Islas Cíes.


Así que en este episodio te cuento mi preparación y “camino” para que este domingo salga la mejor carrera posible.


Gracias a la Jorge y Olga, de Dromosport, podré contar con el “arma definitiva” para el desafío Cíes. Y es la rueda Lenticular Hed Jet RCD Disc.


Y recuerda anotarte a la 2ª Carreira de Leo:

https://www.instagram.com/a_carreira_de_leo/

https://www.carreirasgalegas.com/events/2-carreira-solidaria-de-leo/LVjKPBlJ


Por cierto, están cerrando inscripciones para la Oxfam Transgalliners

https://www.oxfamintermon.org/es/transgalliners 👈


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