Vi lever i busy-hetens tidsalder, og aldri før har stress relaterte lidelser skyter i været. Vi tror kanskje alle at vi får gjort mer når vi er busy, men er det egentlig sant?

Hva gjør det egentlig med oss når dagene er fylt med gjøremål?

Hvorfor er vi sånn som bare fyller på to-do listen? 

Hva kan vi gjøre for å endre det?

I ukens episode får du svar på disse spørsmålene, og flere steg du kan ta for å virkelig skape deg et liv med mer balanse, energi og gode resultater.

Påmeldingen til høstens Drømmehelg Retreat er nå åpen, du finner mer informasjon på:

annikenbinz.com/retreat

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.