Sign up to save your podcasts
Or
Share #77 – Frank Taeger: Alkohol, Schilddrüse, thermogener Effekt, >4g Protein, Akne uvm. (Q&A)
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
#77 – Frank Taeger: Alkohol, Schilddrüse, thermogener Effekt, >4g Protein, Akne uvm. (Q&A)
Der Ernährungsexperte, Frank, im Interview:
▹ Alkohol nach dem Training
▹ Auswirkung einer Schilddrüsenunterfunktion auf den Kalorienverbrauch
▹ Thermogener Effekt bei Protein schon eingerechnet?
▹ Fleisch braten = krebserregend?
▹ 4g/kg Protein pro Tag
▹ Optimale Obst- und Gemüsemenge
▹ Jeden Tag dasselbe essen = gesund?
▹ Auswirkung von Milch auf das Hautbild
Mehr zu Alpha Progression:
https://alphaprogression.com
https://facebook.com/groups/alphaprogression
https://instagram.com/alphaprogression
Mehr zu Frank:
https://taegerfitness.de/buch-sale
https://youtube.com/channel/UC46gc80_sMfxSCdDNHD37CA
https://instagram.com/franktaeger
View all episodes
By Alpha Progression: Alles über Krafttraining, Bodybuilding, Powerlifting, Fitness, Abnehmen und Diät
5
44 ratings
Der Ernährungsexperte, Frank, im Interview:
▹ Alkohol nach dem Training
▹ Auswirkung einer Schilddrüsenunterfunktion auf den Kalorienverbrauch
▹ Thermogener Effekt bei Protein schon eingerechnet?
▹ Fleisch braten = krebserregend?
▹ 4g/kg Protein pro Tag
▹ Optimale Obst- und Gemüsemenge
▹ Jeden Tag dasselbe essen = gesund?
▹ Auswirkung von Milch auf das Hautbild
Mehr zu Alpha Progression:
https://alphaprogression.com
https://facebook.com/groups/alphaprogression
https://instagram.com/alphaprogression
Mehr zu Frank:
https://taegerfitness.de/buch-sale
https://youtube.com/channel/UC46gc80_sMfxSCdDNHD37CA
https://instagram.com/franktaeger
More shows like Alpha Progression Podcast: Krafttraining, Muskelaufbau, Ernährung
View all
Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training
23 Listeners
No B-S Body | Klartext auf dem Weg zum Traumkörper mit Sjard Roscher
3 Listeners
GANNIKUS Podcast
1 Listeners
Smarter leben
47 Listeners
Ist das noch gesund? – Der Gesundheitspodcast der Techniker
5 Listeners
Apokalypse & Filterkaffee
81 Listeners
Fitness & Gesundheit mit Mimi Lawrence
8 Listeners
Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung
34 Listeners
LANZ & PRECHT
301 Listeners
Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen
28 Listeners
Dr. Matthias Riedl - So geht gesunde Ernährung
9 Listeners
FIT & GESUND MIT PROFESSOR FROBÖSE
2 Listeners
Coach Stef Podcast
1 Listeners
Modern Medicine mit Alessandro Falcone
0 Listeners
Who Killed Tupper - Aufstieg und Fall einer Dose
0 Listeners