I det första podd avsnittet på det nya året pratar vi om något viktigt men skrämmande.

Veckans gäst har upplevt något ingen borde få uppleva, nu kan du höra Ingrid Nordbach berättelse.

Övergrepp finns i många olika former och Ingrid upplevde ett sexuellt övergrepp i samband med jobb.

Vi pratar om helhetlig hälsa i denna podden och om man upplever det Ingrid upplevde eller något liknande kommer det påverka hela hälsan.

I Ingrids fall blev hälsan påverkad på flera olika sätt.

Följ oss på Instagram @fantastiskhalsa för att se vilket ämne vi tar upp i nästa avsnitt och få med dig tips och inspiration som vi delar där. Besök oss också på www.fantastiskhalsa.com där hittar du mer samlad information om oss och kommande event som vi arrangerar.