Letzte Woche haben wir euch Nils Frommhold bereits auf Pushing Limits vorgestellt und versprochen, dass wir zukünftig einige Themen von und mit dem IRONMAN-Champion geplant haben. In unserem ersten Podcast mit Nils geht es um das Thema Mentale Stärke und Psychologie für Triathleten.

Hier kannst du den Podcast hören:

* auf Apple iTunes

* auf Soundcloud

* MP3-Datei der Episode herunterladen

Darüber sprechen wir mit Nils Frommhold im Podcast

Im Gespräch mit Nils erfahrt ihr, wie der Profi-Triathlet versucht das psychologische Spielchen vor, während und nach den Wettkämpfen für sich zu entscheiden – unabhängig von Sieg oder Niederlage.

* Mit welcher Einstellung geht Nils in ein Rennen, wenn die Vorbereitung nicht optimal verlaufen ist?

* Wie geht Nils mit unerwarteten Rückschlägen (Defekt, Sturz, etc.) im Wettkampf um?

* Höhen und Tiefen im Wettkampf: So beißt Nils sich durch

* Höhenflug im Wettkampf: Was tun, wenn es richtig gut läuft?

* Welche Strategien hat Nils im Umgang mit Erfolgen und Misserfolgen?

* Welche Rolle spielen Zuschauer und Fans am Streckenrand im Wettkampf?

* Nils‘ Meinung und Erfahrungen zu Mental-Training und Sport-Psychologie

Weitere interessante Links:

* Pushing Limits x Clearly Nils: Willkommen, Nils Frommhold!