Quizás seas "de las mías" y en aquellos días premenstruales, cuando estás en modo baja energía, apagada y triste, no te gustes tanto como en aquella parte del ciclo en la que te sientes sexy, enérgica, expansiva y con capacidad de accionar.

No sabes lo que me ha ayudado comprender qué hacer conmigo y cómo tratarme en cada uno de mis ciclos para ir a favor de mí, aprovechar lo que me ofrece cada uno de ellos y darme lo que necesito.

Este podcast es mano de santo y, aunque lo grabé hace unos años, sigue siendo mi Biblia.

Ojalá te ayude tanto como a mí.

PD: El libro que menciono el el podcast es "Las diosas de cada mujer" de Jean Shinoda.

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