Det inre skiftet - En podcast om att leva autentiskt

84. Lärdomar från sommaren


Listen Later

Äntligen! Podden är tillbaka efter ett sommaruppehåll och jag delar med mig av vad jag har lärt mig av en sommar med en del kontrast. Om hur jag tror att det finns en "sweet spot" där vi delar med oss av våra gåvor och samtidigt fyller på oss själva. Om vikten av olika typer av återhämtning beroende på vilket sätt vi känner oss dränerade på vår egen energi; praktisk, fysisk, mental, känslomässig och/ eller spirituell/ själslig. Allt om vad jag lärde mig av sjuk katt, en trasig husbil och två veckor som ensam vuxen bland 36 ungdomar på en ö.

Vill du haka på Mitt företagande (tillsammans), läs mer här: https://helenaonneby.com/mittforetagande

Vill du läsa mer om retreatet 6-8 september: https://helenaonneby.com/retreat

Vill du testa meditation gratis i 30 dagar: https://mindfully.nu/det-inre-skiftet

Vill du jobba med mig individuellt: https://helenaonneby.com/coaching

Läs mer om mig, hitta onlinekurser, böcker och annat som är på gång: https://helenaonneby.com

Följ mig på Instagram: https://instagram.com/helenaonneby

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Det inre skiftet - En podcast om att leva autentisktBy Helena Önneby


More shows like Det inre skiftet - En podcast om att leva autentiskt

View all
4Health med Anna Sparre by Anna Sparre

4Health med Anna Sparre

13 Listeners

Lyckopodden by Agnes Sjöström

Lyckopodden

5 Listeners

Johannes Hansen Podcast by Johannes Hansen

Johannes Hansen Podcast

12 Listeners

Prestationspodden by Caroline Norbelie

Prestationspodden

2 Listeners

Bortom ekorrhjulet by PoweredBy: Media

Bortom ekorrhjulet

1 Listeners

MediumPodden - Vivi & Camilla by Vivi Linde & Camilla Elfving

MediumPodden - Vivi & Camilla

2 Listeners

Body & Soul Care by Acast - Josefin Dahlberg

Body & Soul Care

6 Listeners

Paus - guidade meditationer by Karin Björkegren Jones

Paus - guidade meditationer

1 Listeners

Psykologsnack by med psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun

Psykologsnack

1 Listeners

Fasciaguiden by Fasciaguiden

Fasciaguiden

2 Listeners

Nyfiken På by Kristin Kaspersen

Nyfiken På

13 Listeners

Hälsorevolutionen by Acast

Hälsorevolutionen

11 Listeners

About Yoga & Meditation by About Yoga

About Yoga & Meditation

2 Listeners

Stress och utmattning - med Björn Rudman by Björn Rudman

Stress och utmattning - med Björn Rudman

1 Listeners

Så in i Själen by Acast

Så in i Själen

16 Listeners