Vi tar pulsen på The Viking Warrior – Christer Norman. Hur mår han? Vad är det som driver honom? Dessutom försöker vi reda ut hur länge sedan han gjorde sin första tävling. Slår dieten ut minnet? Allt detta samt en hel del anekdoter från både Christer och oss.

• 00:06:17 – Gäst in
• 01:05:36 – Gäst ut

Tyngre Old School: Om svunna gyllene fysiker och om hur mycket bättre byggningen egentligen var förr – med Fredrik Age & Ashkan Aghili.