¿Conoces estos 5 errores?

En el episodio de hoy te hablo de puntos que no suelen tener en cuenta los corredores populares.

Sobre todo aquellos que no planifican su entrenamiento Que van a lo loco.

Esos errores son:

Espero que te sirva darte cuenta de estos puntos y analizarlos correctamente.

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