Las claves de Sol

96. CÓMO MEJORAR TU AUTOESTIMA (PARTE 3): CREENCIAS QUE JOROBAN TU AUTOESTIMA


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¿Sientes que por más que intentas pasar a la acción hay algo que te frena? ¿Te descubres pensando que no mereces ciertas cosas buenas cuando llegan a tu vida? ¿Aunque todo indica que eres capaz y válida, emocionalmente no terminas de creértelo?


Si has respondido afirmativamente a alguna de estas preguntas, este episodio es para ti.


Te dejo mi descubrimiento de esta semana, un artículo de Igor Fernández titulado "Cambiar con cuidado". Lo encuentras aquí: https://psigor.substack.com/p/cambiar-con-cuidado


En este enlace te dejo un PDF con 3 ejercicios para salir del bloqueo: https://www.lasclavesdesol.com/3-ejercicios-para-salir-del-bloqueo/?


Y en este enlace puedes apuntarte a la lista de espera para mi formación de Autoestima y Autovaloración: https://www.lasclavesdesol.com/te-con-sol/


Encuentras mis libros aquí: ⁠⁠⁠https://www.lasclavesdesol.com/tienda/⁠⁠⁠

 

Puedes suscribirte a mi Newsletter #TresMinutos y recibir una reflexión en forma de artículo breve cada sábado: ⁠⁠⁠https://lasclavesdesol.substack.com/⁠⁠⁠

 

Me encuentras en ⁠⁠⁠@lasclavesdesol⁠⁠⁠ y en ⁠⁠⁠lasclavesdesol.com

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Las claves de SolBy Sol Aguirre

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