<p>In dieser Episode geht es um die Woche vorm Wettkampf: Die PEAK WEEK. Was ihr lieber nicht tun solltet und unsere Tipps hört ihr in dieser Folge!<br>
<br>
Viel Spaß beim Hören!</p>

In dieser Episode geht es um die Woche vorm Wettkampf: Die PEAK WEEK. Was ihr lieber nicht tun solltet und unsere Tipps hört ihr in dieser Folge! Viel Spaß beim Hören!

#97 PEAK WEEK: Vermeide DIESE Fehler! Tipps für die Wettkampf-Woche.

Wir sind Lena und Mara, Bodybuilderinnen und Trainings- und Ernährungscoaches.
In unserem Podcast nehmen wir euch mit in unser Leben und die Vorbereitungen auf Wettkämpfe. Wir sprechen über die unterschiedlichsten Themen rund um den Sport, Fitness, Ernährung und mentale Gesundheit.

Sports

Health & Fitness

Fitness

Wir sind Lena und Mara, Bodybuilderinnen und Trainings- und Ernährungscoaches. In unserem Podcast nehmen wir euch mit in unser Leben und die Vorbereitungen auf Wettkämpfe. Wir sprechen über die unterschiedlichsten Themen rund um den Sport, Fitness, Ernährung und mentale Gesundheit.

Share #97 PEAK WEEK: Vermeide DIESE Fehler! Tipps für die Wettkampf-Woche.

Sign up to save your podcasts

#97 PEAK WEEK: Vermeide DIESE Fehler! Tipps für die Wettkampf-Woche.

#97 PEAK WEEK: Vermeide DIESE Fehler! Tipps für die Wettkampf-Woche.

More shows like STRONG BODIES – Gespräche unter Bodybuilderinnen

Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training

No B-S Body | Klartext auf dem Weg zum Traumkörper mit Sjard Roscher

Satte Sache | Ernährung & Wissenschaft

Fit mit Laura - Body Mind Food

MORD AUF EX

Joiii by Johanniii

Buildungselite

Building Dreams

Coach Stef Podcast

OPTIMIZE

Food Crimes - Was schmeckt dahinter?

Strong Passion

Girls Girls

Freundschaft Minus

Masse & MakeUp