
Sign up to save your podcasts
Or


Terezka Ruth, sprevádza ženy intenzívnymi transformačnými seminármi, vychádza z učenia tantry ,tao, šamanských tradícií a nepochybne zo svojho osobného života. Jej silný príbeh a to, ako sa k tomu, čo robí dostala, si môžete vypočuť v epizóde , ktorá vyšla pred pár mesiacmi. Tentokrát sme sa rozprávali o pohybových a tanečných meditáciách. V tejto epizóde sa dozviete:
- Ako nám pohyb a tanec dokáže uvoľňovať emócie, bloky v tele, rozprúdiť stagnujúcu energiu
- Konkrétne spôsoby, ako sa cez pohyb a tanec dokážeme dostať do meditačného či katarzného stavu, vďaka ktorému je možné preliečiť telo aj dušu
- V čom sú výhody tanečných meditácií oproti klasickej meditácii v sede?
- Gabrille Roth – tanec 5 rytmov
- Oshova dynamická a kundaliny meditácia
By fitshaker.sk5
33 ratings
Terezka Ruth, sprevádza ženy intenzívnymi transformačnými seminármi, vychádza z učenia tantry ,tao, šamanských tradícií a nepochybne zo svojho osobného života. Jej silný príbeh a to, ako sa k tomu, čo robí dostala, si môžete vypočuť v epizóde , ktorá vyšla pred pár mesiacmi. Tentokrát sme sa rozprávali o pohybových a tanečných meditáciách. V tejto epizóde sa dozviete:
- Ako nám pohyb a tanec dokáže uvoľňovať emócie, bloky v tele, rozprúdiť stagnujúcu energiu
- Konkrétne spôsoby, ako sa cez pohyb a tanec dokážeme dostať do meditačného či katarzného stavu, vďaka ktorému je možné preliečiť telo aj dušu
- V čom sú výhody tanečných meditácií oproti klasickej meditácii v sede?
- Gabrille Roth – tanec 5 rytmov
- Oshova dynamická a kundaliny meditácia

10 Listeners

40 Listeners

0 Listeners

5 Listeners

7 Listeners

3 Listeners

4 Listeners

9 Listeners

13 Listeners

1 Listeners

3 Listeners

0 Listeners

0 Listeners

0 Listeners

4 Listeners