A TODO SI

Hola Darling✨ Este es, sin duda, uno de los episodios más personales que he compartido. En este espacio te abro mi corazón para hablar de la partida de mi papá, de cómo he vivido el duelo, y de las cosas que me repito para poder seguir adelante, para encontrar paz y hasta alegría dentro del dolor. No es un episodio con respuestas, sino de compañía, y de entender, que los milagros si existen. Si tú también estás atravesando un momento difícil o estás acompañando a alguien que lo esté, deseo que mis palabras puedan ser un abrazo. Gracias por estar aquí, por escuchar, y por darme este espacio para compartir mi experiencia más difícil, pero también más llena de amor.

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Capítulos: 00:00 - Introducción 04:12 - El miedo a perder a mi papá y cómo fue su partida 11:10 - Pide y se te dará 14:40 - Mi carta al universo 20:20 - Mi bebe presente 26:45 - La despedida 28:20 - Cómo encontrar belleza dentro del dolor 31:45 - La conversación que me dio paz 35:40 - Mi papá trascendiendo 36:00 - Un mensaje para ti si has perdido a alguien 38:40 - Lo que me ha ayudado a estar en paz 54:00 - Cierre

Holaa Darling! Te cuento que este episodio nació de una sola pregunta: ¿Qué quiero sentir este 2026? Y la respuesta fue clara: PAZ. Pero para llegar a ella, me di cuenta de que necesito ORDEN en mi vida. Así que me senté a organizar y recopilar TODO lo que me ha funcionado, lo que estoy aplicando, y lo que voy a implementar este año.

Hoy te comparto 22 hacks de organización que van a mejorar exponencialmente tu vida: desde lo financiero, el trabajo, tus espacios físicos, hasta lo digital. No tienes que aplicar los 22 hoy mismo, pero sí empezar por los que más te llamen. Espero estes teniendo un increíble inicio de año y que este episodio te ayude a que lo siga siendo.

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Capítulos: 00:00 - Introducción ¿Qué me da paz? 03:00 - Hack #1: Automatiza tu facturación 04:20 - Hack #2: Organiza tu día desde un día antes 07:45 - Hack #3: Cancela suscripciones que no usas 09:00 - Hack #4: Asegúrate de tener documentos vigentes 10:50 - Hack #5: Cambia tus contraseñas de forma regular 11:30 - Hack #6: Domicilia tus gastos fijos 12:45 - Hack #7: Elimina notificaciones innecesarias ...

Hola Darling!✨ En este episodio nos acompaña mi hermana Yajaira y juntas hablamos sobre cómo crear una rutina que realmente funcione para ti. Porque no se trata de copiar hábitos de otras personas ni de forzarte a cumplir listas infinitas de tareas… sino de construir una rutina que esté alineada a tus metas, tus tiempos y tu estilo de vida. Hablamos de por qué muchas veces no cumplimos nuestras rutinas, cómo dejar de saturarnos desde la exigencia, y cómo usar nuestras metas como guía para diseñar días que sí se sientan sostenibles, emocionantes y auténticos. Si este 2026 quieres dejar de improvisar tus días, este episodio es tu guía para diseñarlos con más intención.

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00:00 - Introducción 03:32 - El error más común al diseñar una rutina 06:18 - Cómo diseñar una rutina alineada a tus metas reales 12:10 – Señales de que estás forzando una rutina que no es para ti 19:00 - Cómo crear una rutina sostenible y personalizada 22:15 - Qué hacer cuando pierdes la constancia 25:42 - Los pequeños hábitos que sí cambian tu vida 38:20 – Date el tiempo de diseñar tu rutina 44:00 – Las pequeñas cosas que te están deteniendo 49:00 - ¿Qué es una rutina exitosa?

✨Oficialmente ha comenzado el 2026 y no podríamos estar más emocionadas.✨

Pero ¿a ti también te ha pasado que te propones metas y tiras la toalla después de poco tiempo? A nosotras CLARO que nos ha pasado y a muchas personas que conocemos también. Y la buena noticia es que no eres tú el problema, sólo que no has elegido las metas correctas y probablemente te estás abrumando con demasiadas al mismo tiempo.

Este episodio es para ti si quieres diseñar un 2026 que Sí tenga metas alineadas, seleccionadas correctamente y planeando un camino gozoso. Tuvimos a Yajaira Rodríguez (una de nuestras invitadas estrella) para compartirnos cómo alinear nuestra actitud, acciones y mentalidad para este año. También hablamos acerca de hacernos responsables de nuestra vida y crear desde la conciencia, no desde la presión.

Este episodio es perfecto para ti si quieres comenzar el 2026 con más claridad, y una relación más honesta contigo mismx.

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Capítulos:

00:00 - Introducción

04:16 - Cierre de año

7:14 - ¿Cómo me quiero sentir en este año?

11:28 - Visualiza tu día ideal

23:12 - "Mi realidad en 6 meses"

29:59 - Mente de principiante

32:00 - Ponte metas medibles

39:12 - "Mis metas más importantes"

49:20 - "Mi bucket list"

56:28 - Sorpresa!

57:10 - Donde encontrar tu planner

Para un gran comienzo necesitas un gran cierre... Una de nuestras actividades favoritas al terminar cada año es tomarnos el tiempo de agradecer el camino, reconocer nuestras acciones, despedirnos de lo que debe quedarse en el año pasado y llevarnos lo que Sí queremos al año que viene. En este episodio te compartimos unos ejercicios para cerrar el año y prepararte para recibir con brazos abiertos todo lo que el 2026 tiene preparado para ti. (Y lo que hizo mucho más especial este episodio fue que te compartimos las respuestas de nuestras reflexiones también). Esperamos lo disfrutes mucho. P.D. Cualquier fecha es perfecta para hacer tu cierre, no importa si ya comenzó el 2026. Lo importante es darle su espacio al año pasado para planear desde la claridad el siguiente ciclo. Adquiere el planner semestral de A Todo Sí (no fechado) en: ✍🏻 Amazon México: https://amzn.to/3BGa2Ci 🌍 Y para envíos internacionales: Buscalibre.com Síguenos en: https://www.instagram.com/atodosi.club/ https://www.instagram.com/yajairarddz/ https://www.instagram.com/stephanierdzs/ Descarga aquí tu Worbook de regalo para Cerrar tu 2025 ______________________ Capítulos: 05:30 – La dualidad: momentos felices y momentos difíciles 10:15 – Lo que verdaderamente transforma 16:13 – El ejercicio para honrar tu año 22:00 – Gratitud 27:45 – Hábitos 34:10 – Energía 40:30 – Intenciones para el 2026

Holaaa! Hoy celebro mis 32 años compartiéndote algo muy especial: las lecciones más profundas que la vida me ha enseñado hasta ahora. No las aprendí en libros, ni en cursos, ni de la teoría… las aprendí viviendo, cayéndome, levantándome, agradeciendo y confiando. En este episodio hablo de fe, de prioridades, de sueños, de relaciones, de salud, de paciencia, de abundancia y de aprender a disfrutar cada etapa, incluso las que duelen. Es un espacio íntimo para cerrar un ciclo, honrar lo vivido y abrirme a un nuevo año con más conciencia, amor y claridad. Si estás en un momento de reflexión, cambio o simplemente estas dispuesta a escuchar esas verdades que a veces nos cuenta aceptar, este episodio es para ti 🤍

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Capítulos: 00:00 - Introducción 3:00 - La fe como mi contacto más poderoso 4:46 - Los momentos difíciles son grandes maestros 7:24 - Deja de compararte y vive tu propia vida 9:18 - Valora el presente mientras persigues tus sueños 11:38 - Habla, deja de suponer que los demás "saben" 15:46 - Todo es pasajero 19:40 - Los verdaderos tesoros de la vida son las personas 26:55 - Si puedes hacer tus sueños realidad 28:40 - Elige tus batallas 37:27 - Tu atención es tu superpoder 42:20 - Las puertas se empiezan a abrir cuando tu te tomas en serio 47:28 - Agenda espacio para ti 51:17 - Ora mucho, los milagros si existen 54:07 - Cierre y reflexión

Hola! ✨ En este episodio, junto a Pau Arroyo, exploramos cómo la percepción que tienes de tu vida puede cambiar por completo la manera en la que atraviesas el dolor, los duelos, los cambios y los momentos de incertidumbre. Hablamos de cómo entrenar la mente para dejar de pelear con la realidad, de por qué el dolor no es el problema sino el significado que le damos, y de cómo regresar a la gratitud no es magia, es conciencia.

Este episodio es una invitación a cerrar ciclos mentales que ya no te sirven y a abrirte a una nueva forma de mirar tu vida en este 2026.

Si hoy estás atravesando algo que no entiendes del todo, este episodio puede revelarte una nueva forma de verlo… y de vivirlo.

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00:00 – Introducción y el poder de la percepción

03:00 – "A mí siempre me va bien": de dónde nace esta mentalidad

07:40 – Dolor, victimismo y el cambio de percepción

12:25 – Gratitud: el punto al que siempre regresamos

18:30 – Método para reprogramar tu mente

34:20 – Actuar como si a ti siempre te va bien

43:00 – Analizando "En busca de la felicidad"

48:48 - Cierre

Hola Darling!! ✨

Estoy muy emocionada porque hoy se lanza el nuevo bebé de Cartas al Universo. En este episodio invité a Evelyn, mi socia, amiga y hermana del alma, para presentarte nuestro NUEVO journal!!

También te contamos cómo el journaling se ha vuelto nuestra herramienta más favorita para obtener claridad, inspiración, tomar decisiones y más. Si tú también eres una mente que sobrepiensa, un alma creativa o alguien que necesita un momento de paz al día… este episodio es para ti.

Hoy celebramos juntas este nuevo inicio. Y deseo de corazón que este journal llegue a tus manos como un recordatorio de que tu voz interior siempre sabe el camino.

✨Lanzamiento✨ Journal para conectar con tu grandeza disponible en www.cartasaluniverso.com

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Capítulos:

00:00 – Introducción

01:38 – Nuevo Journal!

07:29 – ¿Cómo llegó el journaling a tu vida?

11:00 – Ser moderador de tus pensamientos

26:17 – Cómo aplicar journaling en cualquier área

34:23 – El universo responde de muchas formas

37:22 – Cómo hacer journaling realista

43:53 – Cómo se ve nuestro nuevo journal 46:01 – Dónde comprar y disponibilidad

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Hola Darling!! Espero que estés excelente.

Hoy regresa Bárbara Garibay al podcast, pero con una identidad totalmente renovada.

Hoy, Bárbara es stylist y closet curator, y nos comparte su proceso de transformación: cómo dejó una versión de sí misma que ya no la representaba, cómo soltó las etiquetas con las que la conocíamos y cómo está encontrando un camino mucho más auténtico, alineado y consciente.

Hablamos de moda... de cómo vestirte con intención puede cambiar tu energía y cómo literalmente puedes impulsar tus sueños a través de tu closet.

Espero que te encante tanto como a mi!

Checa este episodio en YouTube: https://youtu.be/wdyMkyebnJ8

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Hola Darling!! Moría por contarte el detrás de escena de uno de los sueños más grandes que he manifestado: hablar en un escenario donde antes fui espectadora, frente a más de 4,000 personas 💫

Te comparto cómo lo manifesté, los nervios, señales del universo al compartir lo que ha bendecido mi vida. Sin duda esta conferencia fue MUYYY especial ya que fue la primera que di con mi bebé en la panza 🥹🫶🏼

Este episodio es una celebración a los 200 episodios del podcast y a la valentía de seguir los sueños, incluso cuando dan miedo. Porque cuando te alineas con el Ser Superior… la magia sucede!

Gracias por estar aquí💖 Te leo en los comentarios!!

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Capítulos:

01:11 – Cómo empezó mi camino de sueños y manifestaciones 03:24 – Mi sueño de ser conferencista 07:04 – Soñar en grande: visualizar el escenario perfecto 08:34 – La llamada de Motor de México 09:29 – El síndrome del impostor y el peso de las expectativas 11:26 – Por qué decidí hablar de mi papá y los milagros 19:21 – Disfrutar el proceso 22:48 – El día de la conferencia 31:23 – Cómo invitar al Ser Superior a tus sueños 35:15 – Reminder: no dejes de soñar ni de creer en ti 💫

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Puedes ver este episodio en VIDEO en mi canal de YouTube (cambié un poco de spot y amé!!) https://youtu.be/X-fMo9YQ3AI

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