ACCOMPAGNANT·ES

🎙 Et si tout ne se jouait pas dans nos cabinets ? Et si accompagner, c’était aussi agir, raconter, politiser ?

Dans cette deuxième partie de la table ronde Laisser la Justice faire son travail ?, enregistrée en public le 24 septembre 2024 pendant le Punchlines Festival, les membres du groupe de réflexion Hypnose et Justice — Camille Tisseyre, Aurélie Pignon, Tifaine Dayot Tressières et Elsa Couteiller — poursuivent leur échange engagé.

Au programme :

• les plus grands tilts et repositionnements provoqués par ce travail collectif
• la nécessité de penser la justice en dehors de la Justice
• l'accompagnement des auteurices de violences et la responsabilité des accompagnants
• la question d’agir au-delà du cabinet, individuellement et collectivement
• comment nos émotions, notre colère, notre humanité peuvent nourrir nos accompagnements
• la critique de la neutralité et l’importance d’un accompagnement incarné, situé, féministe

🎧 L’épisode inclut également un échange riche avec le public, autour des thèmes suivants :

– la colère et la peur d’être submergé·e

– la responsabilité émotionnelle de l’accompagnant·e

– la beauté du collectif et du rêve partagé

– et cette idée essentielle : ce n’est pas parce qu’on est touché·e qu’on est incapable d’accompagner.

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🎙 Quelle est notre place, comme accompagnant·es, quand la justice échoue ? Que signifie "réparer", quand la réparation judiciaire ne vient pas ?

Dans cette première partie de la table ronde "Laisser la Justice faire son travail ?", enregistrée le 24 septembre 2024 dans le cadre du Punchlines Festival, quatre accompagnantes formées à l'hypnose — Camille Tisseyre, Aurélie Pignon, Tifaine Dayot Tressières et moi-même Elsa Couteiller — partagent le fruit de leur groupe de réflexion “Hypnose et Justice”.

Depuis un an, ce collectif interroge les liens entre accompagnement, justice/Justice, et hypnose.

Dans cet épisode, on revient sur :

• la genèse du groupe et ses intentions
• la frustration partagée face à l’impuissance dans nos accompagnements
• les dissonances entre les récits de réparation en hypnose et la réalité de l’injustice vécue
• le rôle de l’écoute réparatrice, sans promesse de solution
• la tentation de la posture de sauveuse/justicière et les limites de notre pouvoir
• la nécessité de repolitiser notre posture dans et hors du cabinet

Un échange honnête, sensible et collectif pour élargir nos perspectives sur la notion de justice/Justice, et remettre au centre nos choix de posture, nos valeurs, et notre responsabilité d’accompagnant·es dans une société violente.

👉 La partie 2, avec d’autres dimensions et l'échange avec le public présent lors de l'enregistrement, arrive très bientôt.

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Se défendre sans se trahir. Changer quand rien ne peut changer.

Dans cette deuxième partie de la table ronde avec Anne van Hyfte Morel, enregistrée en public le 1er octobre 2024 pendant le Punchlines Festival, on explore ce que signifie accompagner — vraiment — dans un monde où tout ne peut pas toujours changer.

Si vous n’avez pas encore écouté la partie 1, c’est par là qu’il faut commencer : on y découvre les fondements de la méthode MEVIP (Mentale, Émotionnelle, Verbale, Intellectuelle et Physique), et on y parle de sidération, de pouvoir d’agir, et de l’auto-défense comme outil d’émancipation et d'empuissancement joyeux.

Dans cette suite :

Anne nous parle de sa BD "Défends-toi toi-même", co-créée avec Kei Lam, publiée chez L’Iconoclaste — une BD comme outil d’auto-défense et de transmission, à lire, partager, offrir.

On explore ce que signifie accompagner quand il n’y a rien à “réparer”, ni à “sauver”.

On questionne la place du collectif, du doute, de la co-construction dans les outils d’accompagnement.

On aborde la critique de la CNV et la manière dont certains outils dits “bienveillants” peuvent reproduire des oppressions systémiques.

On affirme qu’il n’existe pas de lieu 100% safe — même en amour, en militantisme, en amitié — et que nos ressentis ne sont pas négociables.

🎧 En fin d’épisode, vous entendrez aussi les échanges avec le public : des partages puissants et des prises de conscience collectives. On y parle de désespoir, de réparation impossible, et de ce qu’on peut faire avec ça, ensemble.

Cette table ronde est une invitation à reprendre son pouvoir. À s’équiper. À se rappeler qu’on a le droit de se défendre — et même de le faire avec joie et surtout ensemble, à plusieurs.

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Et si se défendre devenait une compétence vitale, joyeuse et politique ?

Est-ce que tu sais reconnaître une agression, même quand elle est silencieuse, diffuse, ou "socialement acceptable" ?

Est-ce que tu t’es déjà senti·e coupable de ne pas avoir su réagir “comme il faut” ?

Et si apprendre à se défendre, c’était aussi apprendre à se respecter, à se croire, à s’écouter ?

Dans cette première partie de la table ronde enregistrée le 1er octobre 2024 lors du Punchlines Festival, je reçois Anne van Hyfte Morel, comédienne, metteuse en scène, praticienne en hypnose ericksonienne, communicante thérapeutique (maïeusthésie), et surtout : créatrice de la méthode d’auto-défense MEVIP.

MEVIP = Mentale, Émotionnelle, Verbale, Intellectuelle et Physique.

Une approche complète, vivante, radicale et profondément humaine de l’auto-défense globale face aux agressions, discriminations et violences systémiques.

🧠 Cette méthode m’a transformée.

Je fais partie des premières pros à avoir suivi sa formation en 2023, et cette transmission m’a offert un mélange rare de clarté, d’émotion, et de puissance collective.

Dans cette première partie, nous explorons :

• La genèse de la méthode MEVIP et son ancrage dans le corps, le théâtre, la communication thérapeutique
• Ce qu’il se passe quand on perd l’accès à ses ressources en situation de sidération
• Pourquoi la joie peut devenir un outil d’auto-défense
• Ce que ça change de poser la question : Est-ce que je veux avoir raison ou est-ce que je veux être libre ?
• L’importance de s’autoriser à se défendre, dans la rue, au travail, en famille, partout
• Les fondamentaux d’une posture de défense juste : attention, intention, respiration

Cette table ronde est une invitation à reprendre son pouvoir. À s’équiper. À se rappeler qu’on a le droit de se défendre — et même de le faire avec joie et surtout ensemble, à plusieurs.

👉 La partie 2, avec les échanges du public et d’autres dimensions de la méthode, arrive très bientôt.

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Quand je porte ma voix, quelle expérience j’ai envie de faire vivre ?

C’est la question centrale de cette deuxième partie de la table ronde Porter sa voix, enregistrée en public le 23 septembre 2024 lors du Punchlines Festival.

🎤 Avec moi au micro : Cindy Nipau, podcast manager, productrice et réalisatrice sonore.

Cindy accompagne les voix, les récits et les messages pour changer le monde. Elle m’a aidée à relancer ce podcast, ACCOMPAGNANT·ES, entre avril et septembre 2024 — avec finesse, écoute et créativité.

Dans cette deuxième partie, on explore :

• Mon propre déblocage autour de la prise de parole
• Le podcast comme un médium à part entière, corporel et intime
• Ce que le son permet que d’autres formats n’autorisent pas
• La puissance de commencer avec ce qu’on a déjà
• Pourquoi porter sa voix, c’est sortir du mode caméléon
• L’importance d’être honnête avec soi, avant de s’adresser aux autres

Et ce qu’il reste à inventer pour que le podcast devienne encore plus un outil d’impact et d’influence politique

🎧 En fin d’épisode, vous entendrez aussi les résonances du public présent lors de l’enregistrement.

💡 Cet épisode est fait pour toi si tu es :

créateur·rice de contenu, accompagnant·e, artiste, militant·e, ou simplement une personne sensible qui sent que sa voix mérite d’exister pleinement.

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Porter sa voix, c’est politique. C’est intime. C’est risqué. C’est nécessaire.

Est-ce que t’as déjà eu l’impression que ta voix ne comptait pas ?

Que ce que tu avais à dire n’était peut-être pas “assez” ?

Ou que tu ne savais pas comment le dire, ni où le dire, ni à qui ?

Si ces questions résonnent pour toi, cet épisode est une invitation.

Bienvenue dans un nouvel épisode Table ronde du podcast ACCOMPAGNANT·ES, enregistré en public le 23 septembre 2024, lors du Punchlines Festival.

Le thème : Porter sa voix.

🎤 Aux côtés de Cindy Nipau — podcast manager, productrice sonore et faiseuse d’alignement audio — on plonge dans les coulisses de la création vocale, des prises de parole, et du podcast comme outil de transmission, de transformation… et de résistance.

Dans cette conversation, on parle de :

• Ce que ça veut dire porter sa voix dans un monde qui ne nous attend pas
• Comment on traverse les peurs, les silences, les blocages
• Le podcast comme outil politique et espace de narration libre
• L’accompagnement et la façon dont Cindy aide ses clientes à libérer leur parole
• Le travail qu'on a fait ensemble sur ACCOMPAGNANT·ES
• La puissance de se parler à soi-même à voix haute

Et du lien entre voix, race, posture, création et émancipation

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Dans cet échange, nous explorons l’incarnation de sa vision : comment faire descendre sa vision dans le réel, dans ses choix, dans son rythme ? Comment se laisser transformer par elle ?

Bienvenue dans la deuxième partie de la table ronde "Incarner sa vision", enregistrée en public le 4 octobre 2024 lors du Punchlines Festival, un événement en ligne pensé comme un espace de transmission, d’inspiration et d’irrévérence douce – ou pas – pour les accompagnant·es, les entrepreneures et toutes les personnes qui souhaitent vivre et accompagner autrement.

À mes côtés pour cette conversation :

👉 Estelle Gnana, accompagnante de vision et fondatrice du collectif Les Étincelles

👉 Aurore Kennis, animatrice, mentor et coach certifiée

👉 et moi-même, Elsa Couteiller, accompagnante, hôtesse du podcast ACCOMPAGNANT·ES et créatrice du Punchlines Festival.

Dans cette seconde partie, Estelle et Aurore nous partagent leurs "next steps", les élans concrets qu’elles ont décidé de suivre pour incarner pleinement leur vision. Ce qui est fort, c’est qu’au moment de publier cet épisode, ces pas sont en cours, en action.

Et pour clôturer cette table ronde, vous entendrez aussi les résonances du public, enregistré·es ce jour-là en live.

🎧 Si vous avez manqué la première partie, vous pouvez l’écouter ici : [LIEN ÉPISODE 1]

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– ou via un don libre ici : [lien de la cagnotte]

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🎙 Dans cet épisode, je vous partage la première partie d’une table ronde enregistrée le 4 octobre 2024, à l’occasion du Punchlines Festival — un événement que j’ai créé pour célébrer les paroles puissantes, incarnées et transformatrices des accompagnant·es dont le monde d'aujourd'hui et de demain a besoin.

Autour de moi, deux femmes inspirantes et engagées :

👉 Estelle Gnana, accompagnante de vision, créatrice du collectif Les Étincelles et créatrice et hôtesse du podcast Fréquence E

👉 Aurore Kennis, animatrice, mentor, coach certifiée

Trois voix, trois trajectoires, trois visions… et une envie commune de réfléchir à ce que ça signifie vraiment d’incarner sa vision quand on accompagne, quand on crée, quand on entreprend, quand on se relie.

Dans cet épisode, on parle de :

• Ce feu intérieur qu’est la vision, à la fois intime, politique et profondément joyeux
• L’importance de ne pas se perdre à force de porter les visions des autres
• Le courage qu’il faut pour annoncer sa vision au monde, dans toute sa clarté, ses aspérités, ses élans
• La manière dont une vision relie, inspire, et agit comme un média vivant
• Et ce que ça change de travailler sa vision en collectif, au contact de regards qui accueillent nos ambitions, nos rêves, nos projets les plus profonds

On revient aussi sur le travail de fond que nous avons traversé ensemble en début d’année : une série d’ateliers guidés par Estelle, où nos visions respectives se sont révélées, transformées, affirmées.

💡 C’est une conversation sensible, traversée de joie, d’humilité et d’exigence : un épisode pour celles et ceux qui sentent l’appel de leur propre vision mais hésitent encore à la prendre pleinement au sérieux.

🎧 La deuxième partie de cet épisode — qui sortira très bientôt — sera consacrée à l’échange en direct avec les participant·es : questions, échos, partages. Un moment vibrant que je suis très heureuse de rendre public.

Bonne écoute ✨

Dans cet épisode, je vous invite à découvrir le témoignage d’Ingrid Baswamina, personne humaine incroyable et sophrologue rebelle et engagée, que j’ai eu la chance d’accompagner après deux ans d’activité. Ingrid se sentait perdue, seule, avec la sensation de tourner en rond. Elle voulait sortir du flou, arrêter de naviguer à vue et, surtout, ne pas entamer 2025 comme les années précédentes. Elle avait besoin d’un cap, de clarté, et d’un espace où elle pourrait tout déposer pour enfin se retrouver et être là où elle a envie d'être - en 2025 et au-delà.

🎧 Dans cet épisode, Ingrid partage avec authenticité :

• Son besoin de faire un vrai bilan après deux ans d’activité, malgré sa réticence initiale à regarder en arrière.
• Comment elle a déconstruit ce qui ne lui convenait plus pour reconstruire une pratique qui lui ressemble.
• Son processus pour retrouver de l’ancrage, une assise solide et une vision claire pour 2025 et au-delà.
• L’impact de cet accompagnement sur son état d’esprit, son rapport à son métier et ses prises de conscience personnelles et professionnelles.

🌟 Ce témoignage fait partie d’une série spéciale où mes ancien·nes accompagné·es partagent leur parcours et les transformations vécues pendant nos accompagnements. À travers leurs récits, découvre la richesse des possibles et l’impact qu’un accompagnement sur mesure peut avoir sur une trajectoire.

Bonne écoute et merci d’être là pour célébrer ces récits humains et profonds ! 💜✨

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Bienvenue dans la deuxième partie de notre table ronde "Nourriture et Corps : déconstruire pour ne plus nourrir le système". Si vous avez aimé la première partie, préparez-vous à aller encore plus loin dans les réflexions et les échanges.

Dans cet épisode, Zina Mebkhout et Emeline Lecouffe abordent comment intégrer une pratique anti-oppressive et systémique dans notre accompagnement en général et surtout autour des demandes d'accompagnement concernant la relation à la nourriture et au corps. Elles partagent leurs visions et convictions pour une approche plus consciente, libératrice et éthique.

Vous aurez également l’opportunité d’entendre les questions et retours des participant·es à la table ronde, qui apportent une richesse supplémentaire à cette discussion essentielle.

Belle écoute et belle exploration à vous !

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💬 Le site Internet de Zina

💬 Le compte Instagram de Zina

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