Adolescencia positiva

By Diana Al Azem

En Adolescencia Positiva aprenderemos a mantener una relación cordial, basada en el respeto con nuestros hijos adolescentes de la mano de Diana Al Azem y otros grandes expertos en psicología, crianza ... more

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Adolescencia positiva episodes:

September 16, 2024 213. Hijo, ¡tu padre y yo nos divorciamos!
Mi nuevo libro "Quiero entenderte"
En este episodio hablamos sobre cómo decirle a tus hijos que te vas a divorciar. Abordamos cómo tener esta conversación tan difícil con empatía, claridad y honestidad, adaptándola a la edad de tus hijos. También compartimos consejos para manejar sus emociones, asegurarles que, aunque la familia cambiará, seguirán siendo amados y apoyados por ambos padres. Un episodio clave para afrontar esta transición de la manera más saludable posible.
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19min
September 09, 2024 212. Si ellas pudieron, tú también puedes.
En el episodio de hoy entrevistamos a 3 mamás que participaron en la edición número 18 del Círculo de la armonía familiar.
Sara, Diana y María comparten con todas las familias la experiencia y la transformación vivida en la relación con sus adolescentes.
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49min
September 02, 2024 211. Cuando no puedes controlar tu ira y estallas contra tu hijo.
"Quiero entenderte"
4 talleres "Gestión de batallas con adolescentes"
En este episodio, abordamos un tema crucial para la crianza consciente: cómo gestionar la ira como padres para evitar explosiones emocionales frente a nuestros hijos.
Además, analizamos cómo transformar esos momentos difíciles en oportunidades para enseñar a nuestros hijos sobre el manejo de las emociones y la resolución pacífica de conflictos. Únete a nosotros para aprender cómo convertirte en un modelo de autocontrol y cómo mantener un ambiente de amor y respeto en el hogar, incluso en los momentos más desafiantes.

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23min
June 24, 2024 210. ¡Cálmate ansiedad! con Iris Pérez Bonaventura
En este episodio, nos sumergimos en la ansiedad durante la adolescencia, un desafío creciente que afecta a muchos jóvenes hoy en día. Con la orientación de Iris Pérez Bonaventura psicóloga clínica, exploramos las causas y síntomas de la ansiedad en esta etapa crucial de la vida y cómo los padres pueden ofrecer apoyo efectivo.
A través de su libro "Ansiedad, a mí también me pasa"
Iris sumerge al lector en el mundo de la ansiedad desde una forma muy diferente a la que estamos acostumbrados a leer.
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31min
June 17, 2024 209. "Tenemos que hablar", conversaciones sexoafectivas
Taller "Educación emocional no es poner un condón"
En este episodio, abordamos uno de los temas más importantes y a menudo incómodos para muchos padres: cómo hablar de sexualidad con los hijos.
Discutimos la importancia de iniciar estas conversaciones desde una edad temprana y de proporcionar información precisa y confiable. Exploramos cómo crear un ambiente de confianza y seguridad donde tus hijos se sientan cómodos haciendo preguntas y compartiendo sus inquietudes.
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18min
June 10, 2024 208. El arte de negociar con un adolescente
En este episodio, nos adentramos en el desafiante pero esencial arte de negociar con adolescentes.
Aprenderás cómo transformar las discusiones y los desacuerdos en oportunidades para fortalecer la relación con tu hijo adolescente y fomentar su independencia y responsabilidad.
Además, compartimos ejemplos prácticos y situaciones comunes donde la negociación puede ser clave, como el uso de la tecnología, las tareas del hogar y el tiempo de salida.
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18min
June 03, 2024 207. Mi hijo ya no es cariñoso conmigo, ¿cómo sobrellevarlo?
En este episodio, abordamos un tema que puede ser especialmente doloroso para muchos padres: la distancia emocional y la falta de cariño de los hijos adolescentes.
Exploramos formas de fortalecer la comunicación y la relación con tu hijo adolescente, adaptando nuestras expectativas y formas de expresar el amor de manera que sean más acordes con sus necesidades y su etapa de desarrollo.
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17min
May 28, 2024 206. ¡Socorro! Mi hijo empieza la secundaria
Manual "¡Socorro! Mi hijo empieza la secundaria"
En este episodio, exploramos los miedos y ansiedades que enfrentan los adolescentes al comenzar la secundaria. Conversamos con expertos en desarrollo adolescente y educación para comprender las raíces de estos temores y ofrecerte estrategias efectivas para apoyar a tu hijo en esta transición crucial.
Discutimos cómo identificar las señales de ansiedad y estrés en tu hijo y cómo abrir canales de comunicación para que se sienta escuchado y comprendido.
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16min
May 23, 2024 205. ¡Pito, pito, gorgorito!... cuando no saben qué estudiar.
En este episodio, abordamos uno de los desafíos más comunes y estresantes para los adolescentes y sus familias: no saber qué estudiar.
Exploramos cómo identificar sus intereses y habilidades, y cómo proporcionarles las herramientas necesarias para explorar diferentes opciones académicas y profesionales.
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16min
May 13, 2024 204. ¡FOMO alerta! Cómo ayudar a tus hijos a sobrevivir en la era de las redes sociales
En este episodio, nos sumergimos en el fenómeno cada vez más común del FOMO (Fear Of Missing Out, miedo a perderse algo) entre los adolescentes. Exploramos cómo este miedo puede afectar su bienestar emocional y social, así como estrategias para ayudarlos a enfrentarlo de manera saludable.
Hablaremos sobre cómo el constante bombardeo de eventos y actividades puede generar ansiedad en los adolescentes y cómo pueden aprender a manejar estas emociones.
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