穴位推荐： 

劳宫穴，期门穴，足三里穴

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劳宫穴，

期门穴，

足三里穴

穴位推荐： 

肾俞穴，天枢穴，丰隆穴

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肾俞穴，

天枢穴，

丰隆穴

穴位推荐： 

委中穴，仆参穴

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穴位推荐： 

大椎穴，脾俞穴，丰隆穴

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大椎穴，

脾俞穴，

丰隆穴

穴位推荐： 

肾俞穴，血海穴，三阴交穴

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肾俞穴，

血海穴，

三阴交穴

穴位推荐： 

大椎穴，后溪穴，养老穴，绝骨穴

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大椎穴，

后溪穴，

养老穴，

绝骨穴

穴位推荐： 

尺泽穴，复溜穴

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尺泽穴，

复溜穴

穴位推荐： 

第一天：天突穴，臂臑穴，足三里，太冲穴；

第二天：水突穴，合谷穴，曲池穴，丰隆穴。

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天突穴，臂臑穴，足三里，太冲穴；水突穴，合谷穴，曲池穴，丰隆穴。

穴位推荐： 

神阙穴，天枢穴，足三里穴，鱼际穴，太溪穴

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天枢穴，

足三里穴，

鱼际穴，

太溪穴

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