Anne Ghesquière reçoit Arouna Lipschitz, philosophe de la relation, docteure en sémantique, écrivaine, essayiste et productrice. Quels rituels adopter pour aligner le corps et l'âme en conscience ? Comment instaurer ces rituels au quotidien quand on manque de temps ? Comment les adopter en fonction des saisons, de notre âge etc? Arouna Lipschitz nous offre ses conseils sains et saints pour mieux vivre en conscience. Son livre, Rituels d'énergie, coécrit avec Stéphan Jaulin, naturopathe, est paru aux éditions Le lotus et l'éléphant. [REDIFFUSION – BEST OF – MÉTAMORPHOSE]

ATTENTION : ces informations ne remplacent en aucun cas une consultation chez le médecin.

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Le podcast #236 a été diffusé, la première fois, le 1er novembre 2021.

Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast

Quelques citations du podcast avec Arouna Lipschitz :

"C’est le sacré qui met la cohérence entre l’esprit et le corps"

"Aujourd’hui, plus que jamais, il faut qu’on arrive à garder ce centrage, l’envie d’être en vie !"

"Notre corps, notre façon de rayonner la beauté est le vrai test d’une spiritualité incarnée"

Thèmes abordés lors du podcast avec Arouna Lipschitz :

00:00 Introduction

07:53 Réveiller sa conscience viscérale.

13:08 La klamath pour renouer avec la nature.

14:33 Mettre "un supplément d'âme" dans ses rituels du quotidien.

17:48 Se guérir de la nostalgie d'ailleurs.

19:20 Quels protocoles quand on ne trouve plus de sens à sa vie ?

21:16 Un rituel de respiration puissant pour se reconnecter.

25:14 Libérer sa respiration au service de l'amour.

26:25 Comment s'abreuver de lumière ?

30:33 Les rituels pour spiritualistes pressés.

37:02 Le brossage à sec pour alimenter son capital douceur

40:04 Les rituels d'entrée dans l'hiver.

43:45 Comment cultiver sa maturité juvénile ?

46:31 Pratiquer le rituel du bain de pieds.

Photo DR

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