Leicht sein ist nicht schwer. Nach dieser Podcast-Folge wirst Du wissen, welche Einflüsse in Deinem Alltag es Dir schwer machen wollen – und wie Du es schaffst, trotz Informationsflut, Stress und der Meinung anderer ganz bei Dir zu bleiben, um wieder in Deine Leichtigkeit zu kommen. Du bekommst befreiende Impulse, wertvolle Tipps und einen neuen Blick auf ganz alltägliche Situationen. Mach Dich bereit für Deine neue Schwerelosigkeit im Leben. Los geht’s!

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Es ist Zeit über die Zeit zu sprechen. Die, die uns im Nacken sitzt. Die, von der wir immer zu wenig haben. Und die, mit der wir oft nicht in Balance sind. Jetzt mal ehrlich: Das können wir doch besser. Also schenk Dir selbst 45 Minuten wertvolle Zeit, um zu erfahren, wie genau Entschleunigung in Deinem Alltag funktionieren kann. Und freu Dich auf eine weitere unterhaltsame und inspirierende Podcast-Folge mit Entspannungstrainerin Seraphine Monien.

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Während viele Menschen auf der Suche nach Selbstliebe in die Egoismus-Falle tappen, wirst Du es ab sofort besser machen können. Die Bewusstseinstrainerin Seraphine Monien erklärt in dieser Folge, wie Du Dich liebevoll um Dich kümmern kannst, Deine Herzensbedürfnisse erfüllst – und erst dadurch die Welt um Dich herum bereicherst und beschenkst. Schön, oder? Übrigens solltest Du diese Folge nicht unbedingt im Büro hören, da es sein kann, dass Du im Laufe des Podcasts nackt vorm Spiegel stehst.

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Was bedeutet es, intuitiv zu leben? Wie funktioniert Intuition? Macht sie das Leben leichter oder schwerer? Und wieso überhaupt? Nach dieser Podcast-Folge hast Du mehr Klarheit, weißt sogar, wieso es manchmal besser ist, unter Protest zu flöten, als aus Überzeugung zu trommeln – und Du kannst damit beginnen, Deinen eigenen intuitiven Eingebungen tatkräftig zu folgen. Also: Auf ins Abenteuer Intuition!

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Nicht zu denken, ist unmöglich. Negatives Denken hindert uns am Glücklichsein. Und positiv zu denken, bewirkt oft das Gegenteil. Das ist jetzt natürlich doof. Es sei denn, man versteht die Kraft der Gedanken wirklich – und nutzt sie richtig für sich und sein Leben. Aus ihrer jahrelangen Erfahrung als Bewusstseinstrainerin verrät Seraphine Monien uns in dieser Folge, was man beim Denken unbedingt bedenken sollte. Klingt kompliziert? Ist es gar nicht. Dafür aber sehr befreiend, inspirierend und motivierend. Wer hätte das gedacht?

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Irgendwo muss man ja anfangen, wenn sich das Leben verbessern soll, oder? Hier und jetzt ist ein guter Startpunkt. Spiritual Coach Seraphine Monien gibt Dir in dieser Folge praktische Tipps, wie Du beginnen kannst, von den festgefahrenen Bahnen Deines Alltags abzubiegen in das Leben, das Dich wirklich glücklich macht. Es geht um abenteuerliche Sauereien im Badezimmer, missverstandene Frühstückseier, um Personen, die Du überhaupt nicht kennst und um ein sehr befreiendes „Aha“! Also: Raus aus der Routine und rein in diese Podcast-Folge!

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