Beginnen met soep, dan het hoofdgerecht, dan het toetje. Maar, waar komt die volgorde vandaan, en doen we dat niet andersom? Dat zoeken we voor je uit, samen met culinair historicus Lizet Kruyff. 

Hebben jouw ouders grijze haren, en vraag je je af of jij de schuldige bent? Nou, dat kan zomaar! Hoe dat zit hoor je in deze aflevering waarin Nina en Nanoah het antwoord krijgen van dermatoloog Tristan van Dongen. 

Na weken, maanden werken is het zo ver: je hebt vakantie! Lekker met de benen omhoog, misschien reis je wel naar een all inclusive resort, maar in ieder geval: lekker chillen. Maar dan word je ziek! Wat een kl*te timing! Maar je bent niet de enige, dus hoe komt dat? 

We bellen erover met Ad Vingerhoets, emeritus hoogleraar emoties en welbevinden. 

Op een aantal bijsluiters van bepaalde medicatie vind je het dringende advies om een lekkere grapefruit (of grapefruitsap) te laten staan bij het nemen van de geneesmiddelen. Dat is zo specifiek, dat we ons afvroegen: waarom is grapefruit nou een no-go met medicatie?

Daarover belden we met ziekenhuisapotheker Maarten van Soest.

Hoe kan het dat een liedje zingen je gelukkig kan maken? Dat vragen we aan stemcoach en zangeres, Helen Botman. Ook belden we met muziektherapeut en lichaamsgerichte zang coach Heidi Hogewind over muziek als therapie. 

Vlak voordat je de stad in gaat om een nieuwe pasfoto te laten maken voor je rijbewijs, sta je thuis in de spiegel te kijken: dat ziet er goed uit! Deze keer komt het helemaal goed. In de stad loop je langs wat winkels en zie je je reflectie in de winkelruiten: Huh? Ben ik dat? Zo zag ik er net toch nog niet uit? Hoe kan dit?

Tien minuten later word je pasfoto afgedrukt.  Het moment dat je het velletje in je handen geduwd krijgt, kun je wel janken. Weer een lelijke pasfoto... Maar waarom is dat nou altijd zo? 

We bellen hierover met Liesbeth Woertman, hoogleraar psychologie, zij is gepromoveerd op het gebied van zelfbeeld. 

We bellen over een zogenaamde 'asielcrisis' met universitair docent migratierecht Mark Klaassen (Universiteit Leiden) en Anhela Alickovic van VluchtelingenWerk Nederland, om wat meer grip te krijgen op de situatie.

Wist je dat je door het eten van chocolade en kant-en-klaar-maaltijden 31% meer kans hebt op een depressie? Maar hoe zit dat? Dat legt voedselwetenschapper Inge van der Wurff aan je uit! En voedingsdeskundige Lot Beukers vertelt je over emotie-eten. 

Je hebt heerlijk gesport en naast een bezweet voorhoofd heb je eigenlijk nergens last van! Maar de volgende ochtend lukt het nauwelijks om de trap af te komen door de gigantische spierpijn. Maar waarom krijg je pas een dag later spierpijn? En is het de tweede dag NOG erger? 

De herfst is in aantocht, het weer wordt kouder: dan kan het best zijn dat je wat vaker moet plassen. Maar hoe komt dat nou?

Daarover bellen we met thermofysioloog Hein Daanen en uroloog Laetitia de Kort.