
Sign up to save your podcasts
Or


Løping trenger ikke være vanskelig. Vi gir deg enkle råd om hvordan du kan bygge opp treningen, bruke intervaller riktig, få et ekstra løft med musikk og håndtere småplager underveis. Perfekt for deg som vil starte med løping.
Vi snakker blant annet om:
- Intervaller
- Runners knee
- Musikk
- Fra nybegynner til løp
- Hold/sting under løpeturen
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
By EVO TreningssenterLøping trenger ikke være vanskelig. Vi gir deg enkle råd om hvordan du kan bygge opp treningen, bruke intervaller riktig, få et ekstra løft med musikk og håndtere småplager underveis. Perfekt for deg som vil starte med løping.
Vi snakker blant annet om:
- Intervaller
- Runners knee
- Musikk
- Fra nybegynner til løp
- Hold/sting under løpeturen
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Listeners

16 Listeners

16 Listeners

20 Listeners

12 Listeners

2 Listeners

7 Listeners

54 Listeners

11 Listeners

11 Listeners

3 Listeners

6 Listeners

5 Listeners

2 Listeners