Hoy te invitamos a que dejes de gastar tanta energía juzgándote y sintiendo culpa, y mejor la uses para perdonarte, para ser amable contigo y darte permiso de disfrutar las cosas que te gusta hacer.

En este episodio hablamos de:

• Dejar de exigirte tanto y ser más amable contigo
• Perdonarte por ser tan dura o duro
• Usar tu energía en cosas que valen la pena

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