Un train annulé, une mail un peu sec d'un collègue, des bouchons le matin ou un PV sur le pare-brise...

Notre quotidien est ponctué de petites contrariétés et grandes déconvenues qui peuvent venir nous saper le moral ou nous gâcher la journée.

Dans ce nouvel épisode de J'ai peur, donc j'y vais, je vous propose 8 clefs pour relativiser et ne plus laisser les événements de la journée impacter votre humeur.

Je vous souhaite une belle écoute et surtout une bonne journée !

Stef

 --

Posez-moi votre question sur Instagram @stefbluelips ou par email [email protected]

Réserver un appel découverte de 30 min avec moi : https://calendly.com/stefbluelips/seanceofferte