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In dieser Atemübung verlangsamen wir unseren Atem, um unser Nervensystem zu regulieren und Stress abzubauen. Die Atemübung hilft dabei, abzuschalten und zu entspannen. Regelmäßige Atemübungen unterstützen dich dabei, gesundheitlich in deiner Balance zu bleiben und gelassener zu leben.
Breathwork Ausbildung, Somatic Breathwork Coaching, körpertherapeutisches Coaching:
www.geetaghosh.com
Geeta auf Instagram:
@geeta.ghosh.breathwork
Atem-Coaching, Atemkurse, Kooperationen:
By Geeta GhoshIn dieser Atemübung verlangsamen wir unseren Atem, um unser Nervensystem zu regulieren und Stress abzubauen. Die Atemübung hilft dabei, abzuschalten und zu entspannen. Regelmäßige Atemübungen unterstützen dich dabei, gesundheitlich in deiner Balance zu bleiben und gelassener zu leben.
Breathwork Ausbildung, Somatic Breathwork Coaching, körpertherapeutisches Coaching:
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