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Ayuno 24 horas. Experiencia y resultados
Hoy os cuento de forma más detallada cómo ha ido el experimento del ayuno 24 horas. Mis sensaciones, rendimiento y resultados en cuanto a pérdida de grasa.
Puedes escuchar el episodio también desde Spotify, Apple Podcast, Google Podcast o iVoox
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¿Quieres entrenar en casa de forma eficiente y sin material?
Descarga la guía GRATIS entrando en: https://ivllamazares.com/regalo
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By Iván Llamazares
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