barfuß + wild

Die Advents- und Weihnachtszeit liegt nicht ohne Grund in der dunkelsten Jahreszeit.

Das ist die beste Zeit, um »in sich« zu gehen, wie wir so schön sagen.

Wir könnten auch sagen, um sich »einzuigeln«, denn Igel tun genau das in diesen Monaten.

Igel machen sogar einen richtigen Winterschlaf.

Trotzdem ist das einigeln nicht besonders positiv konnotiert.

Ein Fall für den Advents-Shortcast und die fünfte tierische Weisheit.

Den Impuls und die Schreibübung gibt es zum Download auf der Webseite: [https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de/kleineweisheit-1817]

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Pace e bene,

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Du hast genug von frommen Sprüchen?

Ein Hasenfuß ist ein Feigling, aber Hasen (speziell Feldhasen) sind gar nicht feige. Ich bin jedenfalls ziemlich sicher, dass Du nach diesem Shortcast aus unserer Adventskalenderreihe das Wort »Angsthase« in einem neuen Licht sehen wirst.

Den Impuls und die Schreibübung gibt es zum Download auf der Webseite: [https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de/kleineweisheit-1816]

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Du hast genug von frommen Sprüchen?

Der Wolf ist wie kein anderes Tier mit der Entstehung der Menschheit verbunden.

Die Geschichten von Wölfen, die Menschenkinder säugen (man denke an Romulus und Remus), erinnern uns daran.

Wenn wir uns an diesen gemeinsamen Ursprung erinnern, können wir vielleicht Frieden schließen mit dem vermeintlich »bösen« Wolf.

In der dritten Folge der »tierischen Weisheiten«, erfährst Du, was unser spezieller (fiktiver) Podcast-Gast den Wölfen zu sagen hat.

Den Impuls und die Schreibübung gibt es zum Download auf der Webseite: [https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de/kleineweisheit-1815]

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Du hast genug von frommen Sprüchen?

Wildschweine wurden in der christlichen Tradition eher negativ dargestellt. Jedoch zu Unrecht, denn die Vorfahren unserer Hausschweine sind alles andere als »versaut« oder »schweinisch«. Sie erinnern uns vielmehr daran, den wilden Seiten des Lebens nicht auszuweichen.

Den Impuls und die Schreibübung gibt es zum Download auf der Webseite: [https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de/kleineweisheit-1814]

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Du hast genug von frommen Sprüchen?

Rehe verkörpern die Harmonie, die der ganzen Schöpfung zugrunde liegt. Und sie zeigen uns auch, dass diese Harmonie sehr fragil und flüchtig ist. Um die Rehe geht’s in diesem ersten Adventskalender-Shortcast.

Den Impuls und die Schreibübung gibt es zum Download auf der Webseite: [https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de/kleineweisheit-1813]

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Du hast genug von frommen Sprüchen?

»Alle Tiere sind Therapie-Tiere. Die meisten arbeiten bloß undercover.«

Das klingt lustig. Es erinnert aber auch daran, dass wir Menschen Tiere »benutzen«.

Für Therapie-Zwecke eben.

Als Hilfe gegen Einsamkeit.

Zur Unterhaltung und Belustigung.

Zur Nahrungsmittelherstellung.

ALS Nahrung.

Das Problem ist allerdings nicht, DASS wir das tun.

Das Problem ist, dass wir landläufig vergessen haben, dass es sich bei unserer Beziehung zu Tieren um eine »heilige Sache« handelt.

Diese Folge will dieses alte Bewusstsein wieder wecken.

Und diese Folge ist zugleich die Einführung in den Adventskalender 2023: Ab dem 1. Dezember gibt es hier täglich eine »tierische Weisheit«.

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Du hast genug von frommen Sprüchen?

Da reicht ein einziges Wort oder ein Blick, und schon bist Du »getriggert«.

Das heißt, etwas hat Dich verletzt, auf die Palme gebracht oder sonst wie beleidigt.

Und eines ist schon mal sicher: Das, was da verletzt, auf der Palme oder beleidigt ist, ist NICHT Deine Seele.

Deine Seele weiß nämlich um Deine Würde, die nicht verletzt werden kann.

Die Frage ist jetzt nur noch, wie Dein Alltagsbewusstsein davon erfährt.

Das ist nämlich - wenn es schlecht läuft - längst im Zirkus und haut schon den Lukas.

Die gute Nachricht ist: Auch das Ego ist lernfähig.

Was Du tun kannst, um Dich und Dein Ego an Deine unverletzbare Würde zu erinnern, erfährst Du in dieser Folge.

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Du hast genug von frommen Sprüchen?

Wenn Du im Duden (online) das Stichwort »Selbstliebe« nachschlägst, spuckt das Wörterbuch Dir folgende synonyme Bedeutungen aus: Narzissmus, Egoismus, Eigenliebe, Selbstsucht, Egomanie.

Die »Selbstliebe« wird dort also eindeutig negativ konnotiert.

Und die »Selbstsorge« kennt der Duden gar nicht.

Woher kommt das nur?

Denn zugleich werden ja in der zeitgenössischen Ratgeber- und Coachingliteratur rauf und runter die Selbstliebe und die Selbstsorge gepriesen.

Sind wir also eine Gesellschaft von Narzisst:innen und Egoman:innen geworden, die nur noch um sich selbst kreist.

So höre ich das öfter aus traditionell-christlichen Kreisen, und dort wird dann gerne auf die biblische Tugend der Demut verwiesen: »Jeder verleugne sich selbst und nehme sein Kreuz auf sich.«

Warum der Duden die Selbstliebe so negativ betrachtet, kann ich nicht beantworten (jedenfalls nicht heute und nicht hier).

Aber dass es in der christlichen Tradition sehr wohl eine starke Linie der Selbstliebe und Selbstsorge gibt, die alles andere als egoistisch ist, das kann ich sehr wohl zeigen.

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Du hast genug von frommen Sprüchen?

»Du musst Dein Leben ändern.«

Das ist wohl einer der tiefsitzendsten Glaubenssätze in unserer Kultur.

Die Essgewohnheiten ändern.

Das Aussehen ändern.

Die Einstellung ändern.

Dieser Drang zur Veränderung hat jedoch eine Schattenseite.

Denn das Ziel der Veränderung ist es, jemand anderes zu werden.

Das ist die Perspektive der ersten Lebenshälfte.

Wenn wir in die Natur schauen, dann sehen wir etwas anderes: Verwandlung.

Der Herbst und der Winter zum Beispiel erinnern uns letztlich daran, dass es Ruhe braucht, um zum Leben erwachen zu können.

Verwandlung ist sanfter, prozesshafter als Veränderung.

Das Ziel der Verwandlung ist es nicht, jemand anderes zu werden, sondern immer mehr man selbst.

Das ist die Perspektive der zweiten Lebenshälfte, und die brauchen wir dringend nicht nur auf der persönlichen Ebene, sondern auch global betrachtet, wenn es um die gesellschaftlichen und kulturellen Herausforderungen geht.

In diesem Podcast zeige ich Dir drei Grundübungen für ein Leben »im Wandel«.

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Du hast genug von frommen Sprüchen?

Stress ist eigentlich keine Krankheit, sondern gehört zum Leben.

Gesunder Stress hilft uns, weiterzukommen.

Aber zu viel Stress ist ungesund - und da liegt das Problem.

Wenn der Stress überhand nimmt, dann strampeln wir uns ab und kommen keinen Millimeter weiter.

Wie der Hamster im Hamsterrad eben.

Der Hamster merkt nicht einmal, dass er im Hamsterrad unterwegs ist.

Und das ist die gute Nachricht: Das eigene Hamsterrad zu erkennen, ist der erste Schritt für den Ausstieg.

Und der erste Schritt für den Einstieg in Leichtigkeit, Gelassenheit und echte Autonomie.

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Du hast genug von frommen Sprüchen?