Beckenboden to go!

By Ann-Kathrin Foß

In diesem Podcast geht es um Dich und deinen Körper. Dein Becken, deine Beckenbodenmuskulatur und wie wichtig diese ist für eine kraftvolle, stabile Mitte, sinnliche Sexualität und entspannte Aufricht... more

· Health & Fitness

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Beckenboden to go! episodes:

November 17, 2024 Folge #108 Vaginale und anorektale Befundung und Therapie mit Hélène Menapace
Vagi was?

In dieser Folge nimmt uns Hélène mit auf die Reise - eine Reise in das Becken hinein, denn sie ist unter anderem Expertin für das Thema vaginale und anorektale Palpation.

Diese können uns wichtige Erkenntnisse bringen zum Zustand deiner Beckenbodenmuskulatur und vielen anderen Strukturen im Becken.

Kommst du mit auf die Reise?

So erreichst du Hélène:

Hélène Menapace, Founder
Sanfem - We.Love.PinkPlanet GmbH
Physiotherapy & Osteopathy

[email protected]
www.sanfempro.com
www.welovepinkplanet.com
+43.677.61692223

Foto Hélène: Miriam Mehlman
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44min
November 03, 2024 Folge #107 Urotherapie Part 2 mit Isabell Janke und Joy Reese
Isabell Janke, Bewegungszentrum Norderstedt, und Joy Reese haben sich in der Weiterbildung Urotherapie kennengelernt und erzählen in diesem zweiten Teil von den Inhalten und wie unterschiedlich diese angewandt werden in Physiotherapie Praxis und Klinik.
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49min
October 27, 2024 Folge #106 Urotherapie Part 1 mit Isabell Janke und Joy Reese
Isabell hat in diesem Jahr die Weiterbildung zur Urotherapeutin gemacht.
Sie spricht mit ihrer Kollegin und Freundin Joy über die Inhalte dieser, finden Unterschiede für die Anwendung im Alltag in einer großen Klinik (Joy) und Physiotherapie Praxis (Isabell) und tauschen sich über anfängliche Unsicherheiten aus.

Mehr Infos zur Weiterbildung Urotherapie findest du hier:

https://www.kontinenzschulung.de/ausbildung/WB_UrotherapeutIn-_Bremen_2025.pdf

Und zu der Fortbildung „Fachtherapeut:in für sexuelle Gesundheit“ gibt es hier mehr Infos:

https://www.bewegungszentrum.sh/weitere-angebote/f%C3%BCr-fachpersonen/fachtherapeut-in-f%C3%BCr-sexuelle-gesundheit/
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39min
October 20, 2024 Folge #105 Schöner scheitern - warum es hier so lange ruhig war
Diese Folge wird sehr persönlich, Ann-Kathrin teilt die Misserfolge der letzten Wochen und ihre Learnings daraus.
Viel Spaß beim zuhören :-)
Hier der Link zu der Fortbildung "Fachtherapeut:in für sexuelle Gesundheit":
https://www.bewegungszentrum.sh/weitere-angebote/für-fachpersonen/fachtherapeut-in-für-sexuelle-gesundheit/
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25min
August 04, 2024 Folge #104 Kinesiologisches Tapen bei gynäkologischen Beschwerden mit Sabine Kolotzy
Kennst du diese bunten Tapes, vor allem bei Profi Sportler*innen?
Was hat es mit diesen auf sich und in wie weit können Kinesiologische Tapes in der Schwangerschaft, nach der Geburt oder bei Urin Verlust helfen?
Diese und weitere spannende Fragen beantwortet uns Sabine in dieser Folge.
Das Workbook von Sabine bekommst du hier:
https://www.deinebeckenbodentherapeutin-kiel.de/workbook/
Die ersten 10 Käufe mit dem Code „BeckenbodenToGo“ bekommen einen 10€ Rabatt!
Sabine erreichst du hier:
Insta: sabine_kolodziej
www.deineBeckenbodentherapeutin-kiel.de
[email protected]
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32min
July 21, 2024 Folge #103 Versicherungen für die Selbständigkeit mit Markus Kuhn
In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit Markus Kuhn.
Markus ist Versicherungsfachmann und beantwortet viele Fragen rund um das Thema Selbständigkeit.
Vielleicht kennst du das: es gibt so viele Versicherungen, doch welche ist die Richtige für mich?
Privat oder gesetzlich Krankenversichert sein, was ist besser für mich?
Welche Altersvorsorge passt zu meinen Bedürfnissen?
Hör gleich mal rein und wenn du Fragen oder Interesse an einer Beratung hast, erreichst du Markus hier:
[email protected]
Markus ist ein kleiner Versprecher passiert:
Die Rentenversicherungspflicht für selbstständige Handwerker sind 18 und nicht 15 Jahre.
Viel Spaß!!!
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38min
July 07, 2024 Folge #102 Das BeBo® Konzept mit Judith Krucker
In dieser Folge begrüße ich Judith Krucker im Interview. Judith hat das heutige BeBo® Konzept mit entwickelt und erzählt über ihren Start als Trainerin und wie sie aus der Selbständigkeit das Unternehmen kreierte, wie wir es heute kennen.
Ich habe Judith nach gemeisterten Herausforderungen gefragt und welche Empfehlungen sie für Menschen hat, die sich ein Unternehmen aufbauen möchten.
Hier geht es zur Website:
https://beckenboden.com/ausbildung/beckenboden-trainer-und-therapeut
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30min
June 23, 2024 Folge #101 Beckenboden goes Business mit Gynäkologin Dr.med. Rieke Herrmann
Rieke ist Gynäkologin und Mitgründerin der Mamacademy. Im Gespräch erzählt sie über ihren Werdegang und wie sie zur Beckenboden Liebe kam. Viel Spaß! Homepage https://www.diemamacademy.de
Instagram @die.mamacademy
Podcast "MamAcademy - Mama werden. Mama sein. Frau Bleiben"
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46min
June 09, 2024 Folge #100 Jubelei, Quartalsbericht und Politik mit Samuél Völkner
In dieser Folge besprechen wir QueeerBeet unser erstes Halbjahr im BewegungszentrumNorderstedt. Es geht um Bewerbungen, Politik, Fortbildungen und die 5 Sekunden Regel. Viel Spaß!! Kennst du schon unsere Website?
Unter www.bewegungszentrum.sh findest du uns und unsere Angebote!
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40min
June 02, 2024 Folge #99 Dammriss und Dammschnitt mit Hebamme Maria Zaschke
Heute begrüßt das Bewegungszentrum Norderstedt Maria Zaschke im Podcast. Maria ist Hebamme in Norderstedt und arbeitet mit tollen Kolleginnen in der Hebammen Praxis Norderstedt:
https://www.hebammen.com/ Die Leitlinie von der wir sprechen findest du hier:
https://register.awmf.org/de/leitlinien/detail/015-079
Kennst du schon unsere Website?
Unter www.bewegungszentrum.sh findest du uns und unsere Angebote!
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47min

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