Joanna Kowalczyk - Bednarczyk autorka bloga Bieganizm.com to propagatorka biegania, życia w zgodzie z naturą, dbania o środowisko i diety wegańskiej. W naszym bardzo edukacyjnym podcaście porozmawialiśmy o tym czy bieganie pozwala być bardziej wrażliwym na kwestie związane z naturą. Jako długoletnia weganka Joanna obszernie omówiła tez wpływ takiej diety na nas i bieganie. Z naszej rozmowy dowiecie się m.in.:

Czy biegacze są bardziej wrażliwi na doświadczanie natury

Jak być biegaczem, który jest dobry dla środowiska naturalnego

W jaki sposób poznać firmy sportowe, którym naprawdę zależy na ochronie środowiska

Dlaczego dieta wegańska może być dobra dla biegacza

Na co zwrócić uwagę wybierając dietę bez produktów odzwierzęcych

Co wegańskiego zjeść po treningu

Jak łączyć rodzinę, pasję i pracę w myśl zasady work-life balance

Rozmowę prowadzi Bartłomiej Falkowski

Partnerem odcinka jest marka On Running