Warum das so schwer ist und wie es gehen kann.
Was ist eine gute Mutter?
Olivia hat sich mit dem Thema beschäftigt.
Sie erzählt in der Podcastfolge:
<ul>
<li>welche Kriterien unserer Insta-Community zufolge eine gute Mutter ausmachen und was das mit einem Hafen zu tun hat.</li>
<li>warum sie es sich viel leichter vorgestellt hat</li>
<li>welche Blockade es bei vielen Müttern gibt, auf dem Weg, die Mutter zu werden, die sie sein wollen</li>
<li>welche drei Zutaten helfen, die Mutter zu werden, die man sein möchte</li>
</ul>
Gutscheincode für unseren Live-Online-Intensiv Workshop "Grenzen setzen ohne schlechtes Gewissen" am 5. und 13. Dezember:
<ul>
<li>50 Euro Rabatt mit dem Gutschein "grenze24"</li>
<li>Anmeldung: <a href="https://gluecksheldin.de/abgrenzen-ohne-schlechtes-gewissen/">https://gluecksheldin.de/abgrenzen-ohne-schlechtes-gewissen/</a></li>
</ul>

Warum das so schwer ist und wie es gehen kann. Was ist eine gute Mutter? Olivia hat sich mit dem Thema beschäftigt. Sie erzählt in der Podcastfolge: welche Kriterien unserer Insta-Community zufolge eine gute Mutter ausmachen und was das mit einem Hafen zu tun hat. warum sie es sich viel leichter vorgestellt hat welche Blockade es bei vielen Müttern gibt, auf dem Weg, die Mutter zu werden, die sie sein wollen welche drei Zutaten helfen, die Mutter zu werden, die man sein möchte Gutscheincode für unseren Live-Online-Intensiv Workshop "Grenzen setzen ohne schlechtes Gewissen" am 5. und 13. Dezember: 50 Euro Rabatt mit dem Gutschein "grenze24" Anmeldung: https://gluecksheldin.de/abgrenzen-ohne-schlechtes-gewissen/

Warum das so schwer ist und wie es gehen kann.
Was ist eine gute Mutter?
Olivia hat sich mit dem Thema beschäftigt.
Sie erzählt in der Podcastfolge:
<ul>
<li>welche Kriterien unserer Insta-Community zufolge eine gute Mutter ausmachen und was das mit einem Hafen zu tun hat.</li>
<li>warum sie es sich viel leichter vorgestellt hat</li>
<li>welche Blockade es bei vielen Müttern gibt, auf dem Weg, die Mutter zu werden, die sie sein wollen</li>
<li>welche drei Zutaten helfen, die Mutter zu werden, die man sein möchte</li>
</ul>
Gutscheincode für unseren Live-Online-Intensiv Workshop "Grenzen setzen ohne schlechtes Gewissen" am 5. und 13. Dezember:
<ul>
<li>50 Euro Rabatt mit dem Gutschein "grenze24"</li>
<li>Anmeldung: <a href="https://gluecksheldin.de/abgrenzen-ohne-schlechtes-gewissen/" rel="noopener noreferrer">https://gluecksheldin.de/abgrenzen-ohne-schlechtes-gewissen/</a></li>
</ul>

Bin ich eine gute Mutter?

Du liebst deine Kinder. Und du erkennst dich manchmal nicht mehr wieder.
Nicht weil du als Mutter versagst, sondern weil du alles hältst: die Stimmungen, den Kalender, die Gefühle aller, die Verbindung zu jedem. 
Und dich selbst zuletzt.

Für Mütter, die aufgehört haben zu warten — auf ruhigere Zeiten, auf mehr Schlaf, auf irgendwann. Die ihr Leben jetzt gestalten wollen, mitten im ganzen Chaos.

Du bekommst hier: alltagsnahe Impulse aus Pädagogik, Resilienz und Nervensystemarbeit. 

Keine Ratschläge, die funktionieren, wenn das Leben stillsteht. Keine Versprechen über triggerfreies Mamasein. Sondern das, was wirklich trägt, wenn du gerade alles trägst.

Was in Konzernen Selbstführung heißt, heißt bei Müttern Mutti-Coaching. Das ändert dieser Podcast.

Wer steckt dahinter?
2018 haben Kathi und Olivia den Podcast gegründet — aus einer Phase von echtem Stress, Burnout und Überforderung. Aus dem Wunsch, weiterzugeben, was ihnen selbst geholfen hat. Ab 2026 führt Olivia ihn alleine weiter.

Ich bin Olivia Hornsmann — Pädagogin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Resilienztrainerin. Mutter von drei Kindern (8, 11 und 13 Jahre). Ich begleite Mütter in verantwortungsvollen Berufen dabei, sich selbst zu führen — mit denselben Methoden, die ich in Konzernen anwende.

Weil eine Mutter, die täglich Familie, Beruf und alles dazwischen managt, verdammt nochmal mehr Führungskompetenz braucht als ein mittlerer Manager. Und weil es Zeit wird, das so zu nennen.

Selbstführung für Frauen, die alles führen.

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Du liebst deine Kinder. Und du erkennst dich manchmal nicht mehr wieder. Nicht weil du als Mutter versagst, sondern weil du alles hältst: die Stimmungen, den Kalender, die Gefühle aller, die Verbindung zu jedem. Und dich selbst zuletzt. Für Mütter, die aufgehört haben zu warten — auf ruhigere Zeiten, auf mehr Schlaf, auf irgendwann. Die ihr Leben jetzt gestalten wollen, mitten im ganzen Chaos. Du bekommst hier: alltagsnahe Impulse aus Pädagogik, Resilienz und Nervensystemarbeit. Keine Ratschläge, die funktionieren, wenn das Leben stillsteht. Keine Versprechen über triggerfreies Mamasein. Sondern das, was wirklich trägt, wenn du gerade alles trägst. Was in Konzernen Selbstführung heißt, heißt bei Müttern Mutti-Coaching. Das ändert dieser Podcast. Wer steckt dahinter? 2018 haben Kathi und Olivia den Podcast gegründet — aus einer Phase von echtem Stress, Burnout und Überforderung. Aus dem Wunsch, weiterzugeben, was ihnen selbst geholfen hat. Ab 2026 führt Olivia ihn alleine weiter. Ich bin Olivia Hornsmann — Pädagogin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Resilienztrainerin. Mutter von drei Kindern (8, 11 und 13 Jahre). Ich begleite Mütter in verantwortungsvollen Berufen dabei, sich selbst zu führen — mit denselben Methoden, die ich in Konzernen anwende. Weil eine Mutter, die täglich Familie, Beruf und alles dazwischen managt, verdammt nochmal mehr Führungskompetenz braucht als ein mittlerer Manager. Und weil es Zeit wird, das so zu nennen. Selbstführung für Frauen, die alles führen.

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