Alles zum Thema Introversion
Introvertiert
Heute geht es - wie von einigen Hörerinnen gewünscht - um das Thema Introversion.
Kathi macht mit dir den Test und beantwortet folgende Fragen:
🌸 Bin ich intro- oder extrovertiert?
🌸 Was bedeutet das für mich als Mutter?
🌸 Und was ist ambivertiert?
🌸 Welche Tipps gibt es dazu für mich?
Diesen Fragen gehen wir heute im Glücksheldin-Podcast und im Blog nach.
<hr />
Werde die gelassene Mama, die du sein willst!
Komm auf die Warteliste für unser Glücksheldin-Programm: <a href="https://gluecksheldin.de/mama-coaching-stressresilienz/">https://gluecksheldin.de/mama-coaching-stressresilienz/</a>
Lies hier zum Thema Hochsensibilität: 
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Alles zum Thema Introversion Introvertiert Heute geht es - wie von einigen Hörerinnen gewünscht - um das Thema Introversion. Kathi macht mit dir den Test und beantwortet folgende Fragen: 🌸 Bin ich intro- oder extrovertiert? 🌸 Was bedeutet das für mich als Mutter? 🌸 Und was ist ambivertiert? 🌸 Welche Tipps gibt es dazu für mich? Diesen Fragen gehen wir heute im Glücksheldin-Podcast und im Blog nach. Werde die gelassene Mama, die du sein willst! Komm auf die Warteliste für unser Glücksheldin-Programm: https://gluecksheldin.de/mama-coaching-stressresilienz/ Lies hier zum Thema Hochsensibilität: https://gluecksheldin.de/hochsensibilitaet/

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Heute geht es - wie von einigen Hörerinnen gewünscht - um das Thema Introversion.
Kathi macht mit dir den Test und beantwortet folgende Fragen:
🌸 Bin ich intro- oder extrovertiert?
🌸 Was bedeutet das für mich als Mutter?
🌸 Und was ist ambivertiert?
🌸 Welche Tipps gibt es dazu für mich?
Diesen Fragen gehen wir heute im Glücksheldin-Podcast und im Blog nach.

Werde die gelassene Mama, die du sein willst!
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Bin ich introvertiert oder extrovertiert? #214

Du liebst deine Kinder. Und du erkennst dich manchmal nicht mehr wieder.
Nicht weil du als Mutter versagst, sondern weil du alles hältst: die Stimmungen, den Kalender, die Gefühle aller, die Verbindung zu jedem. 
Und dich selbst zuletzt.

Für Mütter, die aufgehört haben zu warten — auf ruhigere Zeiten, auf mehr Schlaf, auf irgendwann. Die ihr Leben jetzt gestalten wollen, mitten im ganzen Chaos.

Du bekommst hier: alltagsnahe Impulse aus Pädagogik, Resilienz und Nervensystemarbeit. 

Keine Ratschläge, die funktionieren, wenn das Leben stillsteht. Keine Versprechen über triggerfreies Mamasein. Sondern das, was wirklich trägt, wenn du gerade alles trägst.

Was in Konzernen Selbstführung heißt, heißt bei Müttern Mutti-Coaching. Das ändert dieser Podcast.

Wer steckt dahinter?
2018 haben Kathi und Olivia den Podcast gegründet — aus einer Phase von echtem Stress, Burnout und Überforderung. Aus dem Wunsch, weiterzugeben, was ihnen selbst geholfen hat. Ab 2026 führt Olivia ihn alleine weiter.

Ich bin Olivia Hornsmann — Pädagogin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Resilienztrainerin. Mutter von drei Kindern (8, 11 und 13 Jahre). Ich begleite Mütter in verantwortungsvollen Berufen dabei, sich selbst zu führen — mit denselben Methoden, die ich in Konzernen anwende.

Weil eine Mutter, die täglich Familie, Beruf und alles dazwischen managt, verdammt nochmal mehr Führungskompetenz braucht als ein mittlerer Manager. Und weil es Zeit wird, das so zu nennen.

Selbstführung für Frauen, die alles führen.

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Du liebst deine Kinder. Und du erkennst dich manchmal nicht mehr wieder. Nicht weil du als Mutter versagst, sondern weil du alles hältst: die Stimmungen, den Kalender, die Gefühle aller, die Verbindung zu jedem. Und dich selbst zuletzt. Für Mütter, die aufgehört haben zu warten — auf ruhigere Zeiten, auf mehr Schlaf, auf irgendwann. Die ihr Leben jetzt gestalten wollen, mitten im ganzen Chaos. Du bekommst hier: alltagsnahe Impulse aus Pädagogik, Resilienz und Nervensystemarbeit. Keine Ratschläge, die funktionieren, wenn das Leben stillsteht. Keine Versprechen über triggerfreies Mamasein. Sondern das, was wirklich trägt, wenn du gerade alles trägst. Was in Konzernen Selbstführung heißt, heißt bei Müttern Mutti-Coaching. Das ändert dieser Podcast. Wer steckt dahinter? 2018 haben Kathi und Olivia den Podcast gegründet — aus einer Phase von echtem Stress, Burnout und Überforderung. Aus dem Wunsch, weiterzugeben, was ihnen selbst geholfen hat. Ab 2026 führt Olivia ihn alleine weiter. Ich bin Olivia Hornsmann — Pädagogin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Resilienztrainerin. Mutter von drei Kindern (8, 11 und 13 Jahre). Ich begleite Mütter in verantwortungsvollen Berufen dabei, sich selbst zu führen — mit denselben Methoden, die ich in Konzernen anwende. Weil eine Mutter, die täglich Familie, Beruf und alles dazwischen managt, verdammt nochmal mehr Führungskompetenz braucht als ein mittlerer Manager. Und weil es Zeit wird, das so zu nennen. Selbstführung für Frauen, die alles führen.

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