
Sign up to save your podcasts
Or
Iedere vrouw krijgt op gegeven moment te maken met de menopauze. Dit kan helaas vervelende klachten met zich meebrengen. Maar hoe merk je dat je in de menopauze zit? En met welke levensstijl kun je de bijkomende klachten zo minimaal mogelijk houden?
Deze week praat Arie met Bridget Maasland. Ze vertelt onder andere over de minder leuke kant van het werken in de media, de feiten en fabels van de menopauze en hoe Bridget zelf fit is geworden en gebleven als 50-jarige. Ook deelt ze haar persoonlijke ervaringen met het omgaan met hormonale veranderingen, het vinden van balans in een drukke carrière, en de rol van voeding, beweging en rust in haar dagelijkse routine.
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
5
11 ratings
Iedere vrouw krijgt op gegeven moment te maken met de menopauze. Dit kan helaas vervelende klachten met zich meebrengen. Maar hoe merk je dat je in de menopauze zit? En met welke levensstijl kun je de bijkomende klachten zo minimaal mogelijk houden?
Deze week praat Arie met Bridget Maasland. Ze vertelt onder andere over de minder leuke kant van het werken in de media, de feiten en fabels van de menopauze en hoe Bridget zelf fit is geworden en gebleven als 50-jarige. Ook deelt ze haar persoonlijke ervaringen met het omgaan met hormonale veranderingen, het vinden van balans in een drukke carrière, en de rol van voeding, beweging en rust in haar dagelijkse routine.
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
24 Listeners
7 Listeners
23 Listeners
17 Listeners
70 Listeners
24 Listeners
8 Listeners
64 Listeners
4 Listeners
7 Listeners
38 Listeners
1 Listeners
50 Listeners
3 Listeners
1 Listeners