長達9年的鼻血奮戰史，到底最後結果如何？

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1、節目後台數據
2、聽眾回饋（4'）
3、一年的感受（11'）
4、導師兼聽友的回饋（37'）

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本集邀請Jay分享他三十幾歲中風及復健的經歷

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本集邀請諮商心理師Doris分享她的「社會時鐘」響起後，「情緒」探索之路以及正向面對情緒技巧。
好書分享《療癒，從感受情緒開始》（留佩萱著）

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本集邀請老白分享20年的病史以及如何面對重大傷病的心境
27'20" 交待後事SOP？
34'02" 放棄急救？／無效醫療？

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本集節目邀請諮商心理師李香盈分享夢境的解析及療癒方式
Facebook搜尋：「夜夢/晨光工作室」
好書分享：《夢，沉睡的療癒力》

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麻亞歡迎大家加入討論希塔https://www.facebook.com/groups/potheta
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~33'35“勝女分享靜心冥想的技巧與感受

33'36”~ D客分享正念減壓的方法

36‘13“~大媽分享《理想情緒》的身體覺察方法

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本集節目邀請粉專-「女巫帳篷的日常」Ajara分享充滿靈性的學習之路
如欲驗驗內在男人與內在女人的能量，請閱讀《內在男人，內在女人》一書，或搜尋Ajara布落格或粉專
p.s.30'40"之後是D客體驗後的心得感想

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00~分享各種不同的瑜珈練習
22'40"分享禪柔練習
32'53"分享律動動療法
43'43"好書分享《過度努力》

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