Alles roger in Kambodscha?Psychische Erkrankungen nehmen massiv zu und verursachen jedes Jahr unzählige Krankenfehltage. Burnout, das Erschöpfungssyndrom, ist dabei eine der häufigsten Diagnosen. Aber warum wird Burnout heute fast wie ein „Leistungsstatus“ betrachtet – besonders in Führungsebenen oder leistungsorientierten Berufen?In dieser Folge spreche ich mit Michael Schubert, einem ehemaligen Architekten, der dreimal die Erfahrung eines Burnouts gemacht hat. Er teilt offen seine Geschichte, von den ersten Warnsignalen bis hin zu den schweren Erschöpfungsphasen. Doch noch wichtiger: Er erzählt, wie er den Weg zurück in ein selbstbestimmtes und gesundes Leben gefunden hat.Was dich erwartet:

• Welche Ursachen Burnout haben kann
• Warnsignale, die du unbedingt ernst nehmen solltest
• Welche Rolle der Leistungsgedanke spielt
• Praktische Tipps, um Erschöpfung vorzubeugen

Michaels Geschichte zeigt, dass Burnout kein erstrebenswerter Status ist – sondern ein ernstzunehmendes Warnsignal, dem wir mehr Aufmerksamkeit schenken sollten.
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