בית הספר לקארמה טובה

בוחרת לחיות - גלית הובר


Listen Later

גלית התחתנה לראשונה בגיל 21, וכבר אחרי חודש הבינה, למרות האהבה והזוגיות הטובה, שהיא ובעלה לא נועדו להזדקן יחד. בשלב הזה, עדיין לא היו לה כלים להתמודד עם התובנה המפתיעה.

שתי בנות פלוס 12 שנים קדימה; גלית מתגרשת בטוב, וכעבור שנה מכירה את שי, אהבת חייה, ופוצחת עמו בפרק ב' שנדמה שנכתב כתסריט לסרט הוליוודי רומנטי. 15 שנות אהבה שרק הלכה והתעצמה נגדעו בעקבות נסיבות טרגיות, וגלית מוצאת את עצמה אלמנה+3, רגע לפני בת המצווה של בתה הקטנה.

איך ממשיכים מכאן? מסתבר שגם מתוך המשבר והכאב העמוק אפשר להיות אמיצים ולבחור, וכבר בשבעה גלית בחרה להמשיך לחיות. 

בפרק 97 של הפודקאסט בית הספר לקארמה טובה אירחתי את גלית הובר: מנחה בבית הספר לאימון "קוד האימון", מאמנת ומלווה נשים ומנהלים לבחור לחיות מתוך שמחה וידיעה שהכול אפשרי. איך היא יודעת שזה אפשרי? היא חוותה זאת על בשרה.

דרך סיפורה הייחודי של גלית בחנו את הנקודות הבאות:

מה קורה כשלמרות האהבה מבינים שהקשר לא ישרוד?


איך דווקא מתוך השבר בוחרים לחיות? והאם אפשר לבחור לשמוח?


כיצד מחפשים ומוצאים דרך במקום זו שאבדה?


האם שעת משבר היא זמן טוב לעריכת שינויים?


במה אנחנו יכולים לשלוט בזמן איבוד שליטה?


על מה לא מוותרים גם ברגעי משבר?


למה לפעמים דווקא ה"בריחה" היא ההתמודדות?


באיזה אופן השגרה שומרת עלינו? 


מתי צריך לספר לעצמנו סיפור חדש על מי שאנחנו? 


האם באמת יש רק אהבת אמת אחת ויחידה?


איך מצליחים לא לסגור את הלב?


מדוע חשוב לתת מקום גם לרגשות הקשים והשליליים?


אימון אישי או טיפול פסיכולוגי?


מה קורה כשקופצים למרות הפחד?


למה חשוב להתמסר לתהליכים?


כיצד דחיקת הגבולות שלנו עוזרת לפתח חוסן?


איך משיגים כאן ועכשיו אושר אקספרס תוך חמש דקות?


למה חשוב להתחבק?


מדוע אנשים מפחדים לעזור לעצמם?


הערכה עצמית: אם אין אני לי - מי יחמיא לי?


ולסיכום: מדוע חשוב להבין שרק אנחנו העוגן של חיינו?

אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכם

לקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובה

https://www.facebook.com/groups/660622764666404/


לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולף

Www.Ruth-dayan.com


לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחה

Www.ruthdayan.co.Il 


האינסטגרם שלנו

https://www.instagram.com/ruthi/

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

בית הספר לקארמה טובהBy עו״ד רות דיין וולפנר

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

9 ratings


More shows like בית הספר לקארמה טובה

View all
חיות כיס Hayot Kiss by כאן | Kan

חיות כיס Hayot Kiss

138 Listeners

שיר אחד One Song by כאן | Kan

שיר אחד One Song

156 Listeners

Think&Drink Different: פודקאסט למי שאוהב לחשוב by Think&Drink Different: פודקאסט למי שאוהב לחשוב

Think&Drink Different: פודקאסט למי שאוהב לחשוב

39 Listeners

הביולוגיה של הווינרים by איתן עזריה I אימון מנטלי להישגים

הביולוגיה של הווינרים

42 Listeners

הפודקאסט של שחר כהן by שחר כהן

הפודקאסט של שחר כהן

14 Listeners

תחוּשת בּטן by Matan Hakimi

תחוּשת בּטן

81 Listeners

אחד ביום by N12

אחד ביום

295 Listeners

עושים פסיכולוגיה by רשת עושים היסטוריה

עושים פסיכולוגיה

18 Listeners

הפודקאסט של דניאל דושי by daniel dushy

הפודקאסט של דניאל דושי

19 Listeners

אש! by בית הפודיום

אש!

11 Listeners

פודקאסט גבולות הגיון עם עידן שלי by Idan Shelly

פודקאסט גבולות הגיון עם עידן שלי

5 Listeners

חצי הכוס המלאה by בית הפודיום

חצי הכוס המלאה

2 Listeners

Brain Story by ד"ר ליאת יקיר ועומר שריר

Brain Story

8 Listeners

לך תחפש by All•in

לך תחפש

4 Listeners

הנטע by Neta Cherner | נטע צ'רנר

הנטע

0 Listeners