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Hola ¿Cómo estás?

Estamos por comenzar el último trimestre del año ¿Cómo te va con tus metas? ¿Te acuerdas de esos? Hace 9 meses deseabas algo con todo el corazón ¿sigue siendo vigente? ¿estás más cerca que entonces? ¿No? ¿Por qué? ¡Cuéntame!

Hablando de metas, pronto te estaré contando sobre la reedición de mi libro ¿Qué hago con mis emociones? que estará disponible más pronto de lo que tú y yo pensamos.

En el capítulo de hoy vamos a hablar de un tema que desde que lo agendé me emocionó. Resulta que el dos de octubre además de ser cumpleaños de una de mis más queridas y viejas amigas, también es el día mundial de la sonrisa.

La sonrisa es uno de los placeres más simples, más completos y más olvidados por las mujeres adultas y eso tiene que cambiar. Algo tan simple, tan al alcance de la mano y tan fácil de lograr no puede posponerse tanto tiempo.

Así que hoy te voy a hablar de lo que dicen algunos estudios sobre el valor de la sonrisa y el aporte positivo que tiene a tu vida y sobre los motivos que tienes para sonreír.

Para terminar quiero preguntarte: ¿crees que es fácil sacarte una sonrisa?

Espero que después de este programa hagas un verdadero examen de consciencia y te dejes darte cuenta de qué tanto estás poniendo barreras, impidiendo a los demás conocerte o privándote a ti misma de grandes cosas en la vida, porque sonreír no es sólo un acto fisiológico, es un modo de ser y es un estilo de vida.

Espero que este capítulo te haya gustado tanto como a mi y te quiero pedir 2 favores:

1. Comparte este capítulo

Si crees que alguien en tu vida, alguien a quien amas, debe sonreír más, compártele esta información con una nota personal sobre el motivo que más te movió y pregúntale cuál le parece que es la más importante. Inicia un diálogo, sonrían juntas. descubremasdeti.com/podcast36

2. Califica y comenta el podcast

Y el segundo favor es: si aún no lo has hecho califica y comenta este podcast en iTunes. Significará mucho para mi y me permitirá saber quién está del otro lado para poder seguir generando este contenido que tanto me gusta compartirte. Así que te dejo el link para que me vayas a dar estrellas y a comentar lo que más te gusta del Programa: http://apple.co/1nQNAev

Nos vemos el próximo viernes, te mando un beso

Lore

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