Hay una frase que tengo en mi libro “Qué hago con mis emociones” que dice “ser feliz no sólo se trata de ser “listo” sino de ser inteligente emocionalmente” y es que desde que Daniel Goleman hizo popular el término de inteligencia emocional en 1995, entendimos que aprender sobre las emociones y cómo funcionan dentro de nosotras era la pieza que faltaba para vivir una vida plena. Hablemos de algunas ideas para acrecentar tu Inteligencia Emocional.

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