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Cambiar y adquirir un HÁBITO
Hoy reflexionamos sobre cómo los hábitos dan forma a nuestras vidas y cómo transformarlos puede ser una experiencia enriquecedora y profundamente significativa. En esta conversación exploramos desde cómo funcionan los hábitos en el cerebro hasta las mejores estrategias para crearlos y mantenerlos.
Hablamos de la importancia de empezar con pequeños pasos, el impacto del entorno en nuestra capacidad para cambiar, y cómo la forma en que nos vemos a nosotros mismos puede ser la clave para transformar nuestros hábitos.
Ojalá este episodio te acompañe y pueda convertirse en una inspiración a la hora de despertar y florecer tu verdadero potencial.
Página Web: https://marioalonsopuig.com/
Instagram: https://www.instagram.com/marioalonsopuig/
Youtube: https://www.youtube.com/@MarioAlonsoPuigOficial
Facebook: https://www.facebook.com/MarioAlonsoPuigOficial
Entradas a la nueva conferencia 2025: https://marioalonsopuig.com/gira-2025/
Nueva colección de libros: https://www.planetadelibros.com/autor/mario-alonso-puig/000042803
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By Mario Alonso Puig
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Hoy reflexionamos sobre cómo los hábitos dan forma a nuestras vidas y cómo transformarlos puede ser una experiencia enriquecedora y profundamente significativa. En esta conversación exploramos desde cómo funcionan los hábitos en el cerebro hasta las mejores estrategias para crearlos y mantenerlos.
Hablamos de la importancia de empezar con pequeños pasos, el impacto del entorno en nuestra capacidad para cambiar, y cómo la forma en que nos vemos a nosotros mismos puede ser la clave para transformar nuestros hábitos.
Ojalá este episodio te acompañe y pueda convertirse en una inspiración a la hora de despertar y florecer tu verdadero potencial.
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