Odcinek o tym, co teraz jest dla mnie ważne, a co już zupełnie nieistotne. Opowiadam o tym, jak zmieniło się moje podejście do życia w trakcie terapii i nieobecności w internecie.

Link do karty pracy:https://drive.google.com/file/d/12z6l...

✉️ [email protected]

W tym odcinku opowiadam o książce „Dobre życie. Lekcje z najdłuższego na świecie badania nad szczęściem" autorstwa Marca Schulza i Roberta Waldingera, odnosząc ją do swojego osobistego kontekstu.

Mój Instagram: https://instagram.com/chociazby

E-mail: [email protected]

Książkę dostałam do recenzji od wydawnictwa Znak.

O książce „Socjopatka" autorstwa Patric Gagne w moim osobistym kontekście.

✉️ [email protected]

W tym odcinku opowiadam o książce Niny Lykke „Nie jesteśmy tu dla przyjemności” i dzielę się osobistymi przemyśleniami na jej temat.

✉️ [email protected]

W tym odcinku szczerze opowiadam o moim zniknięciu z internetu. Witajcie z powrotem.

Druga połowa 2024 roku była dla mnie wyjątkowo trudna. W tym odcinku opowiadam o tym, jak stopniowo wracam na dobre tory po kryzysie.

Pobierz darmową aplikację Codziennie Fit:

https://codzienniefit.app/pobierz 

Odcinek Marty "Wszyscy mi mówili, że nic z tego nie będzie":

https://youtu.be/43i4Wv4rB-Q?si=5Ww9HbSHl2vV1_UC

Moje odcinki o depresji:

https://open.spotify.com/episode/0f1EEfVTWWb9c4jQe1h5BL?si=zuDa_2v_R-6vcGxuANlH-Q

https://open.spotify.com/episode/60DMF6XnDQeikWH88Ir2El?si=rQOa_1_-Rna36E70lhg9VA

Ten odcinek powstał przy współpracy reklamowej z Codziennie Fit.

O dziwnych rozkminach twórcy, braku konsekwencji i akceptacji smutku. W tym odcinku wspominam o płycie Taco Hemingwaya "1-800 Oświecenie".

Bądź ze mną na bieżąco:

https://subscribepage.io/chociazby

Kontakt:

[email protected]

Uczę się popełniać błędy i nie wymagać od siebie perfekcji. Łatwo nie jest, ale przynajmniej Wam o tym opowiem.

Wspominam o książce Carol Dweck "Nowa psychologia sukcesu".

Wystąpienie Dweck: https://www.youtube.com/watch?v=hiiEeMN7vbQ&pp=ygULY2Fyb2wgZHdlY2s%3D

MÓJ NEWSLETTER 💌

https://subscribepage.io/chociazby

O tym, jak skutecznie zabijałam swoje zajawki przez większość życia. Jeśli chcesz dostawać ode mnie listy z życiowymi rozkminami, inspiracją i kulturalnymi poleceniami, zapisz się do mojego newslettera:

https://subscribepage.io/chociazby

📩 [email protected]

Moje przemyślenia w odniesieniu do książki, która ostatnio zawładnęła moim życiem, czyli "Dary niedoskonałości" Brené Brown.

Jeśli chcesz otrzymywać listy ode mnie, zapisz się do newslettera:

https://subscribepage.io/chociazby