2023年渐渐走到了尾声。这曾是我们无比期待的一年，那些由于种种原因被取消的计划，那些久未谋面的人与城市，那些在过往几年中被压抑的热情，都想在这一年中得到更为真切的体验与释放。

改变无法在一瞬间发生，而是在更漫长的岁月里提醒我们它的存在。生活虽然步入正轨，但也似乎与之前不同。与真实的生活重新交手，我们在慢慢摸清彼此的套路，那种不确定感带来的恐惧、焦虑乃至一丝期待，在这一年中如影随形。专注当下，是我们能给出的一种回应，人们在这一年中倾注热情的诸多活动，既是对于日常的重建，也在为2023的生活打下标记。

本期是我们和Talk三联的串台，我们和三联生活周刊的主笔卡生老师一起聊了聊，2023年我们的“即时生活”，我们做过的那些哄自己开心的事儿。在年终岁末，一起回望2023的惊喜、焦虑与遗憾。

�【本期主播】

小吴：媒体人，不上班的游戏至少玩到2024年（微博@吴可奉告_）

shiyu：媒体人，颓丧中（微博@-冷水鱼）

��【本期嘉宾】

卡生：三联生活周刊主笔

�【本期要点】

02:26 无法确定未来，那就享受当下

05:57 生命到这个阶段，不得不回答的一个问题

08:35 大家要试图去奔向旷野了

11:52 即时生活其实就是一种“我先主动伸出一只手”的尝试

16:50 到线下去“肉身相遇”

23:53 备受欢迎的治愈型经济

30:08 “city walk”、“特种兵式旅行”与“gap year”

43:35 给自己的生活重新找到一种合法性

53:59 你会不会愿意为了安全感而去开启一个非常深入的关系？

57:02 中老年人会对即时生活秉承什么态度？

61:55 在这里回顾和计划自己的即时生活

71:27 移动感、碎片化给我们提供的休息方式

� All music credits to：

片头：初雪 - EXO

️【本期剪辑】

小舟：一个可爱的宝宝，梦想变成萨摩耶

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��【“能不能简单点儿”播客串台计划】

“Talk三联”联合多档播客品牌，发起【能不能简单点儿？】串台计划。在这个系列中，《三联生活周刊》记者将对谈多档播客栏目主播以及三联中读的主讲人，从不同领域聊聊生活中对社交、消费、亲密关系的观察与思考。

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