CILVĒKJAUDA

CILVĒKJAUDA

By Laura DennlerEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

CILVĒKJAUDA episodes

  • #122 Kā nezaudēt savu jaudu suņa dēļ. Suņumīļiem, interesentiem un suņu nīdējiem - IVARS LIELPĒTERIS

    Mani ieinteresēja, kā cilvēka jaudu ietekmē viņa mijiedarbība ar suni un ko tāpēc varam saprast par sevi, neatkarīgi no tā, vai esam suņu saimnieki vai tikai izskatām iespēju par tādiem kļūt, vai arī piederam pie suņu (vai tomēr - suņu saimnieku) nīdējiem. Iespējams, ka suns bija pirmais cilvēka pieradinātais dzīvnieks. Joprojām nav drošas skaidrības par to, kad un kā cilvēkam izdevās pieradināt savvaļas dzīvnieku - gaļēdāju, turklāt līdz tādam līmenim, ka tagad to dēvē par cilvēka labāko draugu.

    Es izjautāju kinologu Ivaru Lielpēteri, kura suņu apmācību mājas lapā atradu šādus vārdus: "Mūsu galvenais skolnieks un apmācāmais ir suņu saimnieks. Mēs ticam un esam pārliecināti, ka lielākā daļa problēmas veidojas tieši saimnieka nezināšanas dēļ." Tajā pašā mājas lapā ieraudzīju šo Borisa Rjabiņina citātu: "Suns ir saimnieka spogulis. Paskaties uz savu suni, tajā ieraudzīsiet sevi pašu. Ja suns jums nepatīk, pameklējiet vainu sevī (..). Audzinot suni, jūs audzināt arī paši sevi."

    Kad jautājām Ivaram, kā nosaukt viņa nodarbošanos, Ivars teica, ka viņš ir suņu saimnieku treneris. Es teiktu, ka viņš ir arī ir potenciālo suņu saimnieku veselā saprāta aktivizētājs un advokāts veselīgām attiecībām ar suņiem. Domāju, ka saruna ne tikai izglītos, bet arī izklaidēs pat tādu klausītāju, kurš par suņiem nefano, jo Ivara atbildes uz maniem jautājumiem ir pilnas ar neparastu humoru.


    Informācija par to, kur un kā Ivaru var atrast, ir sarunas lapā šeit.

    SARUNAS PIETURPUNKTI:

    • 4:05 Vai pēc suņa uzvedības var spriest par tā saimnieku
    • 12:34 Problēmas, kurās var iekulties, ja laicīgi nesocializē kucēnu
    • 19:25 Suņa evolūcija blakus cilvēkam
    • 26:41 Vai tas, kādu šķirņu suņus izvēlas, kaut ko parāda par sabiedrības un indivīda vērtībām
    • 30:20 Kādas ir vēsturiskās modes tencences suņu šķirņu izvēlē
    • 33:36 Kas varētu būt par iemeslu, kāpēc cilvēkiem patīk brahiocefālās suņu šķirnes (suņi, kuriem ir saīsināts purns), un kādas problēmas tas rada pašiem suņiem
    • 39:18 Cik svarīgi ir suni nodarbināt atbilstoši tam, kam šķirne ir vēsturiski paredzēta
    • 42:59 Ar ko ir jārēķinās, ja ir doma ņemt suni no patversmes
    • 52:32 Kā divi kinologi gāja izvēlēties kaķi
    • 56:12 Ar ko ir jārēķinās un kas ir jāapsver, ja ir doma pirmo reizi dzīvē pirkt suni
    • 1:03:55 Kādas ir biežākās kļūdas, ko pieļauj cilvēki, izvēloties suņu šķirni
    • 1:10:18 Ko var un ko nevar izmainīt suņa uzvedībā ar apmācību
    • 1:14:03 Cik ilgu laiku diennaktī būtu optimāli veltīt sunim
    • 1:17:50 Vai suns pats izvēlas sev saimnieku
    • 1:19:27 Cik garš un cik dažāds mēdz būt suņa apmācības process
    • 1:25:40 Finansiālie aspekti suņa uzturēšanā
    • 1:28:44 No kādiem saskaitāmajiem veidojas paklausīga suņa kopsumma
    • 1:36:09 Vai vajag ceļot kopā ar suni; kā pieradināt suni pie pārlidojumiem
    • 1:38:41 Populārākie mīti par “to nevar izmācīt”
    • 1:39:58 Kāds ēdiens ir un kāds nav piemērots suņa gremošanas sistēmai
    • 1:47:55 Ko ir svarīgi ņemt vērā, ja vienā ģimenē ir gan bērns, gan suns
    • 1:53:40 Suņu saimnieku atbildība gan uzvedībā, gan komunikācijā ar citiem cilvēkiem

    2 hr 5 min
  • #121 Sistēmiskās domāšanas pielietojums ikdienas problēmu izprašanā - profesore ANDRA BLUMBERGA

    RTU profesore Andra Blumberga pasniedz un regulāri pielieto sistēmiskās domāšanas, sistēmdinamikas pieeju. Ar tās palīdzību varam veiksmīgāk risināt problēmas darbā, biznesā, valsts, pasaules un savas privātās dzīves līmenī, jo bieži vien to patiesie cēloņi un risinājumi atrodas pavisam kur citur, nekā tos meklējam. Iepriekšējai sarunai ar profesori par sistēmdinamikas pamatiem šobrīd ir vairāk nekā 32 tūkstoši skatījumu un klausījumu. Tēma ir fascinējoša un noderīga.

    Šajā reizē profesorei lūdzu skaidrot bieži sastopamas problēmas un šķēršļus mērķu sasniegšanā no ikdienas dzīves darbā un ārpus tā, izmantojot sistēmisko domāšanu, ar kā palīdzību izdodas nonākt pie iedarbīgākiem risinājumiem.

    Profesore sarunā pievērsās arī informācijas izmantošanas prasmēm, kas vajadzīgas, ja uzņēmums grib ilgtermiņā būt konkurētspējīgs un pelnošs.

    Profesore strādā RTU Enerģētikas un elektrotehnikas fakultātes Vides aizsardzības un siltuma sistēmu institūtā. Ļoti iesaku noklausīties arī iepriekšējo epizodi ar profesori.


    Informācijas avotus par sistēmdinamiku vari atrast sarunas lapā šeit.

    SARUNAS PIETURPUNKTI:

    • 4:38 Sistēmiskā pieeja kā sirdslieta
    • 7:12 Iemesli, kāpēc profesora Andra Blumberga ir pesimistiska jautājumā par klimata pārmaiņām
    • 13:38 Cik svarīgi ir ievākt informāciju par katru sistēmu
    • 18:39 Piemēri, cik neticami dažreiz darbojas “spēka pielikšanas punkta” pazīme
    • 23:21 Ar ko atšķiras arhetipi no pazīmēm sistēmiskajā domāšanā
    • 31:44 Kādas reālas sekas var piemeklēt dabu, ja globālā sasilšana turpināsies
    • 35:15 Ko darīt uzņēmumam, kurš ir sasniedzis griestus pelnīšanas ziņā
    • 43:37 Cik neizdevīga ir “ārējā ienaidnieka meklēšana”
    • 47:12 Kādus vēl arhetipus un pazīmes izšķir sistēmiskā pieeja, un kā tos pielietot dzīvē
    • 49:54 Kas ir “veiksmīgo veiksmes” cilpa
    • 1:05:19 Kāpēc diētas nedarbojas
    • 1:22:20 Jautājums, kuru ir vērtīgi sev uzdot katrā problēmsituācijā
    • 1:29:05 Kā nonāk līdz līmenim, ka spējam savu problēmu, tās elementus un iemeslus redzēt plašāk
    • 1:33:44 Kāds ir risinājums uzņēmumiem, kas nevar saprasties ar jaunās paaudzes darbiniekiem
    • 1:45:59 Profesores Andras Blumbergas aicinājums katram cilvēkam
    1 hr 54 min
  • #120 Par nāves briesmām un izaugsmi piedzīvojumos - KĀRLIS BARDELIS

    Kad vasarā, manas dzimšanas dienas vakarā, es ieraudzīju, ka man zvana Kārlis Bardelis - Bored of Borders kapteinis, biju laimīga, jo tas nozīmēja, ka viņš ir dzīvs. Ilgāku laiku neredzot Kārļa ierakstus sociālajos medijos, pie sevis klusām skaitīju: "Kārli, padod mums, taviem līdzjutējiem, ziņu, ka esi sveiks un vesels, lai vai kur tu tagad būtu." Kārlis tajā vakarā zvanīja no Somālijas, kur pēc neziņas pilna laika beidzot atradās drošībā. Tovakar nolēmu, ka tad, kad man pa rokai būs mikrofons, es ierakstīšu trešo Cilvēkjaudas epizodi ar Kārli. Šajā reizē par situācijām, kad piedzīvojumos viņa dzīvībai ir draudējušas nopietnas briesmas, kā viņš tās pārvarēja un kāda ir bijusi viņa personīgā izaugsme piedzīvojuma iespaidā.

    Kārlis joprojām dara svētīgu darbu, atbalstot hospiss.lv mērķi izveidot pirmo hospisa māju Latvijā, kur cilvēkiem cieņpilnā veidā pavadīt dzīves pēdējo posmu, saņemot viņiem vajadzīgo atbalstu.

    Lūdzu, pievienojies arī tu ar savu atbalstu un te ir veids, kādā vari to izdarīt:

    • pievienojies Hospisa draugu klubam
    • atbalsti akciju "Tu ziedo, Kārlis airē, mēs ceļam!"


    Atsauces uz Kārļa pieminētajiem avotiem ir sarunas lapā šeit.

    SARUNAS PIETURPUNKTI:
    3:22 Cik tālu šobrīd Kārlis ir savā piedzīvojumā apkārt zemeslodei
    6:14 Indonēzija kā otrās mājas
    17:59 Cik reizes savos ceļojumos Kārlis ir bijis situācijās, kas ir bīstamas dzīvībai
    37:10 Kādēļ nevajadzētu nonākt Somālijā; kad nesaproti – kuri ir labie, kuri sliktie
    1:03:40 Kādas pieredzes Kārlis ir guvis savos piedzīvojumos
    1:08:32 Kāds ir dienas režīms, kad esi laivā okeāna vidū
    1:09:35 Saraksts ar grāmatām, kuras Kārlis klausās atkārtoti
    1:15:32 Kāda ir dzīve uz sauszemes
    1:23:01 Kādos brīžos raud pat pieredzējis jūras vilks
    1:30:08 Pieredzes stāsts par kritisku zibens spērienu kalnos
    1:38:45 Kārļa turpmākie dzīves plāni
    1:48:17 Vai darbojas cenzūra informācijai, kas tiek nodota Kārlim okeānā

    1 hr 56 min
  • #119 Procesi un pieejas, kas veido jaudīga uzņēmuma panākumus - DĀVIS SIKSNĀNS

    Protams, ka mani interesē, ko zina un prot cilvēks, kura vadībā Latvijas uzņēmums dažos gados sasniedza 1 miljarda dolāru tirgus vērtību, tā kļūstot par Latvijas pirmo vienradzi. Šajā epizodē es sarunājos ar Printful līdzdibinātāju Dāvi Siksnānu, kuram jautāju to, kas arī citiem var noderēt par mārketingu un pārdošanu internetā, par komandas veidošanu un tās vadību, par personīgās produktivitātes ieradumu attīstīšanu un lēmumu pieņemšanu.

    Vairāk informācijas sarunas lapā šeit.

    SARUNAS PIETURPUNKTI:

    • 5:54 Uzņēmuma Printful vienkāršā un sarežģītākā vizītkartes versija
    • 7:51 Kādi ir priekšnoteikumi, lai uzņēmums kvalificētos Vienradža statusam
    • 12:30 Ar kādām grūtībām uzņēmums ir saskāries laikā, kad tas ļoti strauji attīstījās
    • 15:30 Cik daudz akcionāri ietekmē uzņēmuma vadītāja lēmumus
    • 24:18 Piemēri, kurām lietām vajadzētu pievērst īpašu uzmanību, lai uzņēmums veiksmīgi darbotos
    • 27:33 Cik svarīgs ir lēmumu pieņemšanas ātrums
    • 33:55 Kāda Dāvis 18 gadu vecumā nokļuva Draugiem group uzņēmumā, un kā izvērtās viņa turpmākā karjera
    • 40:20 Kuri informācijas avoti ir spēlējuši galveno lomu, veidojot personību un profesionāli savā jomā
    • 54:55 Priekšnoteikumi jeb mājasdarbs, kas jāizpilda, lai tava mājsalapa pārdotu
    • 1:06:36 Kā veidot sava klienta profilu ar pēc iespējas vairāk “pieskares punktiem”
    • 1:20:19 Ko ir izdevīgi zināt, lai vieglāk varētu sastrādāties ar mileniāļiem un Z paaudzi
    • 1:33:01 Padomi, kā kļūt produktīvākam un kā organizēt sev nepieciešamo informāciju
    • 1:42:21 Kā tikt galā ar trauksmi, kas rodas darba slodzes dēļ
    • 1:49:00 Pozitīvi ieradumi, kā uzturēt partnerattiecības
    1 hr 55 min
  • #118 Kas jāzina par drošību, lai izdodas sevi pasargāt - MĀRIS RIZGA

    Cilvēkjaudā epizodi par pašaizsardzību vajadzēja jau sen. Uz sarunu aicināju pašaizsardzības un Izraēlas kaujas mākslas KRAV MAGA instruktoru Māri Rizgu. Man šķiet, ka jau tikai šīs sarunas rezultātā esmu kļuvusi piesardzīgāka un prātīgāka. Sarunā man noderēja Māra piedāvājums katram labāk iepazīt savus tipiskos uzvedības modeļus briesmu situācijā.

    Neatkarīgi no tā, vai tu jebkad dosies apgūt pašaizsardzību treniņu laikā, Māra stāstītais noderēs, lai varētu izdoties mazināt fiziskas sadursmes notikšanas iespēju vai tā seku nopietnību. Atziņas no Māra teiktā es pie pirmās iespējas atstāstīju vīram un abi kopā nolēmām, kas no tā ir jāmāca mūsu bērniem.

    Es iestājos par to, lai mēs katrs un visi mūsu mīļie esam lielākā drošībā, sveiki un veseli. Ticu, ka Māra stāstītais tur dod savu pienesumu, lai tā arī notiktu.

    Ja pieteicies uz epizodes beigās pieminēto noderīgumu e-pastu no manis, bet pagaidām to savā e-pastā vēl neredzi, tas, iespējams, ir iekritis kādā citā mapē, bet tu vari to atrast, ja sava e-pasta meklētājā iekopē šo tekstu: “Atsākam noderīgumu e-pastu, lai rudenī vairāk iespēju”.

    Savukārt, šeit vari pieteikties uz mūsu jaunumu e-pastu un jau šodien saņemsi pēdējo, ko sūtījām.

    Vairāk informācijas ir sarunas lapā šeit.

    SARUNAS PIETURPUNKTI:

    • 8:33 Vai cilvēka izskats var būt maldīgs, ja runa ir par bīstamību
    • 12:54 Kā pašaizsardzības instruktors savā darbā integrējis Izrēlas tuvcīņas sistēmu Krav Maga
    • 22:02 Beisbola nūjas fenomens
    • 33:34 Vai tas, kurš izvairās no konflikta, ir gļēvs cilvēks
    • 39:35 Kādus 3 cilvēku tipus izšķir pašaizsardzībā, un ko katram tipam par sevi ir izdevīgi noskaidrot
    • 51:37 Kas ir jāzina pāriem un ģimenēm par bīstamām situācijām, lai no tām izvairītos vai veiksmīgāk tās izbeigtu
    • 57:51 Stratēģijas, kas palīdzēs palielināt individuālo un bērnu drošību
    • 1:12:03 Kas ir pirmās lietas par pašaizsardzību, ko Māris māca sievietēm
    • 1:27:06 Kādēļ ir tik svarīgi vērot apkārtni, un kam pievērst pastiprinātu uzmanību
    • 1:32:05 Kā intuīcija un saprāts darbojas tad, kad esam nokļuvuši bīstamā situācijā
    • 1:40:39 Vai būšana labā fiziskā formā palielina personas drošību
    • 1:43:29 Kur cilvēki var mācīties Krav Maga un pašaizsardzību


    1 hr 52 min
  • #117 Kā pieaugušā uzvedību ietekmē piesaistes veids - DIĀNA ZANDE zinātņu doktore klīniskajā psiholoģijā

    Pieauguša cilvēka, tātad – arī tavas, manas un apkārtējo cilvēku, attiecības ietekmē tas, kādu piesaistes (attachment) veidu esam ieguvuši bērnībā. To varam izjust gan darba kolektīva attiecībās, gan mijiedarbībā ar ģimenes locekļiem un savu mīļoto cilvēku. Apdraudējuma situācijās un stresa apstākļos, kad komunicējam ar citiem, mūsu piesaistes veids, par kuru pat varam neko nezināt, ietekmēs to, kā rīkojamies ar otru cilvēku un kā cits cilvēks rīkojas ar mums.

    Uz sarunu aicināju Diānu Zandi – zinātņu doktori klīniskajā psiholoģijā, psiholoģi, kognitīvi biheiviorālo terapeiti. Sarunā Diānai jautāju skaidrojumus, lai saprastu gan cilvēka paša, gan viņa apkārtējo tādu rīcību, kas reizēm ir grūti saprotama, reizēm apgrūtinoša, reizēm mulsinoša. Par piesaistes tēmu ir vērtīgi zināt gan dažādu kolektīvu vadītājiem, gan jebkuram pieaugušajam, kam svarīgas labas attiecības ar citiem.

    Vairāk informācijas sarunas lapā šeit.

    SARUNAS PIETURPUNKTI:

    • 8:15 Vai drošā piesaiste ir saistīta ar laimes izjūtu
    • 9:45 Ko psiholoģijā saprot ar jēdzienu – piesaiste
    • 12:12 Kā piesaiste ietekmē partnerattiecības
    • 22:16 Kāpēc uzņēmuma vadītājs brīžiem jūtas, it kā vadītu bērnudārzu 
    • 24:47 Kā darbinieka piesaistes veids izpaužas dažādās darba situācijās
    • 31:30  Kādi ir piesaistes veidi, un kā tie ietekmē mūsu uzvedību ikdienišķās situācijās
    • 43:14 Pēc kādas uzvedības darba kolektīvā var atklāt, kuram darbiniekam ir izvairīgā piesaiste un kā viņam palīdzēt
    • 51:38 Kā izvairīgā piesaiste izpaužas ģimenes attiecībās, kur tā ir traucējoša un ko darīt
    • 1:01:24 Vai ir pareizi atbildību par savu laimes un veiksmes sajūtu ielikt otra rokās
    • 1:07:15 Kā darba vietā atpazīt cilvēku ar trauksmaino piesaisti un nesajaukt ar bioloģiski jutīgu cilvēku
    • 1:21:18 Diānas Zandes unikālā pieeja darbā ar saviem klientiem
    • 1:31:19 Vai greizsirdība ir saistīta ar piesaisti
    • 1:40:55 Kādēļ nedrīkst pārmest saviem vecākiem par mūsu audzināšanu





    1 hr 53 min
  • #116 Kas 3.sezonā palika aizkadrā un kādi bija Cilvēkjaudas komandas ieguvumi

    Cilvēkjaudas 3.sezonas noslēgumā es un mana kolēģe Ilze atskatījāmies uz mūsu piedzīvojumiem gan Cilvēkjaudas epizodes ierakstot, gan pielietojot dzīvē to, ko ieguvām no sarunām ar mūsu viesiem. Piemēram, kāpēc es līdz šim domāju, ka ierakstu laikā esmu Ilzes kalps, bet viņa - ka uzvedos kā neparedzams bērns, it īpaši - Mārtiņa Rītiņa interviju veidojot. Vai arī - kā piedzīvojumu epizodēs iegūtais man palīdzēja šīs sezonas trakajos periodos, piemēram, kad sasitām ģimenes auto 1900 km attālumā no mājām atpakaļceļam paredzētajā dienā.

    Ja Cilvēkjaudas pauzes laikā tev ir sajūta, ka pietrūkst tās dotā satura, kas uzlādē, tad iesaku:
    1) reizi nedēļā lasīt manis sūtīto e-pastu ar (maniem) noderīgumiem un iedvesmas avotiem. To vari saņemt tad, ja piesakies Ugunsskola mājas lapā jaunumu saņemšanai;

    2) paskatīties, vai tas, ko lieku Instagram, var tevi izklaidēt, uzlādēt vai būt noderīgs. Instagram kontā @ugunsskola es rakstu latviski, bet kontā @laura_dennler komunicēju angliski.

    Sarakstu ar sarunā pieminētajām epizodēm skaties sarunas lapā šeit.

    1 hr 14 min
  • #115 Kā būt pašam par savu bosu, ieviešot pārmaiņas - vērtīgākais no holakrātijas prakses: MICHEL DENNLER

    Mišels Dennlers strādā IT uzņēmumā, kurā jau piekto gadu nav priekšnieku. Pareizāk, tur katrs pats sev ir priekšnieks, jo uzņēmumā izmanto holakrātijas pārvaldības sistēmu. Katrs darbinieks dara to, ko pats izvēlas darīt un kas ir saskaņā ar notiekošo "komandās". Priekšrocība, ko iesaistītie un uzņēmums tāpēc iegūst, ir ātrums, efektivitāte un cilvēku apmierinātība. Pēc reorganizācijas ieviešanas, kas prasīja apmēram trīs gadus, uzņēmumam katru gadu aug peļņas rādītāji un klientu un darbnieku apmierinātība. Es Mišela pieredzi uzskatu par noderīgu ne tikai kolektīviem, bet arī individuāliem cilvēkiem, jo prasmīgāk izvirzīt mērķus, ātri un iedarbīgi reaģēt uz pārmaiņām, produktīvi risināt problēmas un gudri apieties ar laika, cilvēku un naudas resursiem nozīmē ieguvumus gan profesionālajā, gan privātajā dzīvē.

    Mēs sarunājamies par holakrātijas stratēģijām un domāšanas veidu, kuru noderīgās sastāvdaļas var pārņemt gan tradicionālos kolektīvos, kur ir priekšnieki un padotie, gan arī pārcelt uz cilvēka privāto dzīvi. Piemēram, par vērtību praktisko pielietojumu, kā sākt sarunas vai apspriedes, kurās piedalās vairāki cilvēki, lai iznākums būtu vērtīgāks. Vai - ko darīt, vadot dažāda veida sapulces gan uzņēmuma iekšienē, gan sadarbībā ar partneriem vai klientiem, lai tās būtu produktīvas un lai tajās rēķinātos ar katru iesaistīto. Holakrātija ir par spēju uzņemties atbildību par savu darbu, lai tajā justos labi. Noderīga pieeja dzīvei kopumā.

    Mišels nerunā latviski, tāpēc mūsu saruna notiek angliski. Sarunas ievaddaļai apmēram 2 minūšu garumā ir titri latviešu valodā. Šoreiz nevaram piedāvāt pilnas sarunas tulkojumu, jo mūsu laika un finansiālie resursi, kas būtu nepieciešami tā nodrošināšanai, ir vajadzīgi citviet.

    Šī nav saruna par to, kā holakrātija darbojas, jo to var noskatīties šajā video (angliski) no Training Lab konferences Rīgā, kurā Mišels uzstājās pirms dažiem gadiem (paldies Elīnai Pelčerei par bezmaksas pieeju šim video Cilvēkjaudas auditorijai).

    Sarunas tēmas ar laika norādi:
    6:06 A valuable strategy that Michel has taken over from the holacracy approach
    (Vērtīga stratēģija, ko Mišels ir pārņēmis no holakrātijas pieejas)

    15:45 Introduction into the company Michel is working for, where the holacracy approach is successfully implemented
    (Nedaudz par uzņēmumu, kur Mišels strādā un kur holakrātijas pieeja ir veiksmīgi ieviesta)

    20:32 How it is to be a boss for yourself, what are the main stereotypes
    (Kā ir būt sev par bosu un kādi ir galvenie stereotipi)

    27:30 What is so special about meeting strategy in holacracy, how to transfer this approach into the personal life
    (Ko noderīgu pārņemt no holakrātijas sapulču stratēģijām un kā to pārcelt arī uz personīgo dzīvi)

    55:30 Why it is so easy to approve and implement changes and new ideas, when your company is following holacracy approach
    (Kāpēc ir viegli akceptēt un ieviest pārmaiņas un jaunas idejas, kad uzņēmums ievēro holakrātijas pieeju)

    1:07:53 How Michel has benefited personally from being his own boss in a big company
    (Ko Mišels pats ir ieguvis, kopš kļūšanas par savu bosu lielā uzņēmumā)

    1:11:36 What people can still do in their favour, even if they are working in a classic hierarchical company
    (Ko cilvēki var darīt savā labā, pat ja viņi strādā klasiskās hierarhijas uzņēmumā)

    1:15:11 Being responsible for your own happiness
    (Būt atbildīgam par savu laimi)

    1:22:24 Why it is so important to know your values; the way to match them with your reality
    (Kāpēc ir tik svarīgi zināt savas vērtības un kā veidot to saderību ar realitāti)

    1:36:18 Laura’s most difficult client – Michel Dennler
    (Lauras vissarežģītākais klients - Mišels Dennlers)

    1:37:37 How Michel manages wo

    2 hr 2 min
  • #114 Par cilvēka spēka lauku, kas ietekmē dzīves kvalitāti - LAURA DENNLER

    "Spēka lauka" koncepts man noder gan tad, kad cenšos sasniegt to, kas šķiet teju neiespējams, gan tad, kad nejūtos labi un gribu no tā stāvokļa izkļūt, gan tad, kad domāju un lemju, ko ar savu dzīvi vai kādu tās sfēru vēlos darīt tālāk. Esmu pārliecinājusies, ka, ja vēlos kaut ko sasniegt, tad jaudīgākais un saprātīgākais veids to izdarīt ir rūpējoties par sava "spēka lauka" kvalitāti. Lai vai cik sarežģīts uzdevums un lai vai cik liels mērķis stāv cilvēka priekšā, pielietojot "spēka lauka" ideju cilvēks ievērojami paaugstina savas iespējas uz izdošanos.

    Šajā epizodē ar Anda Arnicāna piedalīšanos eksperimentējām ar citādāku formātu. Ideja radās tad, kad Andis man teica, lai izveidoju iknedēļas e-pastu ar to, kas iedvesmo un noder man, un lai reizi nedēļā to sūtu viņam un tiem Ugunsskolas vai Cilvēkjaudas sekotājiem, kurus tas interesē. Šodien, kad publicēju šo epizodi, pie Anda un Cilvēkjaudas faniem, kuri ir pieteikušies jaunumiem, nosūtīju pirmo e-pastu ar maniem noderīgumiem. 

    Bet cilvēkam, kurš jūt, ka pienācis laiks padarīt savu spēka lauku jaudīgāku, iesaku piedalīties "MANS GPS" programmā, kuru veidoju kā atspērienu un ilgtermiņa iedvesmu, ar kā palīdzību cilvēks vairo gandarījuma un prieka sajūtas savā dzīvē un paaugstina savu vitalitātes līmeni.

    P.S. Ja pieteicies jaunumiem, bet savā e-pastā manu 1. ziņu par noderīgumiem neredzi, tad ieraksti tur meklēšanas logā "par man noderīgiem iedvesmas un jaudas avotiem", gan jau to vēstuli tev kaut kur uzrādīs, droši vien iebāzta spamā vai sazinkurvēl). Tiem, kuri jaunumiem nav pieteikušies, bet noderīgumus no manis grib, ir tiem jāpiesakās mūsu mājas lapā (pieteikšanās forma ir uzreiz zem bildes).

    Vairāk informācijas par šo epizodi ir sarunas lapā šeit.

    SARUNAS PIETURPUNKTI:

    • 5:13 Kas ir jauda Lauras Dennler izpratnē un kāpēc tā ir svarīga
    • 10:15 Ko nozīmē cilvēka spēka lauks un kā to stiprināt
    • 19:20 Kāda saistība ir jaudai ar cilvēka dzīves kvalitāti
    • 21:40 Kā rīkoties, ja saprotam, ka spēka lauks ir draņķīgā stāvoklī
    • 32:11 Kā noteikt prioritātes, kad visa ir par daudz
    • 41:22 Kā cilvēki rēķina, ko viņi ir pelnījuši un kas viņiem pienākas
    • 47:04 Kāpēc cilvēkiem ir grūti par sevi rūpēties ilgtermiņā
    • 51:56 Laimes pamatprincipi
    • 58:39 Kā rīkoties sev par labu, kad visi apstākļi ir pret tevi
    • 1:14:10 Kāpēc neiztikt bez sarunas ar sevi par savām vērtībām un kā tās var mainīties
    • 1:30:25 Kā katrai problēmai atrast piemērotu risinājumu
    • 1:35:26 Ačgārnā izpratne par prieku
    • 1:40:17 Jautājums klausītājiem
    1 hr 49 min
  • #113 Atļauties uzdrīkstēties: mākslinieka ceļš uz traumu simulatora biznesu ASV armijas ārstu izglītošanai - SANDIS KONDRĀTS

    "Es esmu puika no Talsiem, kurš vasarās lāpīja ceļu bedrītes," viņš teica un tad pastāstīja, kā pēc tam "kompānijas pēc" devās studēt mākslu uz Rīgu, tad sāka ceļot pa pasauli, būvējot smilšu skulptūras, ar kurām uzvarēja daudzos konkursos, vēlāk līdzradīja pasaulē populārāko anatomijas grāmatu skulptoriem, kurai sekoja anatomijas grāmata mediķiem, un šobrīd viņš darbojas virtuālās realitātes jomā, kur izstrādā traumu simulācijas spēli ASV armijas ārstu izglītošanai. Tas "vienā teikumā" par to, kāpēc intervēju mākslinieku un uzņēmēju Sandi Kondrātu no Exonicus.

    Viņa stāsta mērķis ir citiem parādīt, ka nav svarīgi, no kurienes tu nāc un ko "neproti", svarīgi ir - uzdrošināties teikt iespējām "jā", darot attīstīt savas spējas un pašvērtējumu un nepārtraukti mācīties no savām un citu kļūdām.


    Vairāk informācijas sarunas lapā šeit.

    SARUNAS PIETURPUNKTI:

    • 4:44 Kādu palīdzību Latvijas uzņēmums sniedz ASV armijai
    • 9:24 Ceļš no bedrīšu lāpīšanas Talsos līdz Sietlai ASV
    • 15:27 Vai un kā var nopelnīt, veidojot smilšu un ledus skulptūras
    • 21.53 Kādus trikus pielieto smilšu skulptūru veidotāji
    • 27:40 Kā iegūt šamaņa labvēlību Havaju salās, un piedalīšanās ķīniešu realitātes šovā
    • 34:31 Vērtīgi paņēmieni, pie kuriem pieturēties daudz ceļojot
    • 36:02 Kā tapa grāmata “Anatomija tēlniekiem“
    • 37:44 Kas ir Kick Starter koncepts
    • 44:22 Padoms, kā iegūt pazīšanos, ja esi svešā vietā un nevienu nepazīsti
    • 51:46 Kas ir grāmatas “Anatomija tēlniekiem“ panākumu pamatā
    • 59:49 Ko Sandis nākamreiz darītu citādāk, un kādas ir galvenās mācības, kas gūtas tik lielā projektā
    • 1:13:13 Virtuālās realitātes spēle ASV armijai – kā tas iespējams, un ar ko tas viss sākās
    • 1:25:31 Cik svarīga ir komunikācija un uzticēšanās savai komandai
    • 1:29:50 Kas palīdz attīrīt galvu un tikt ārā no nepatikšanām
    • 1:31:08 Kad “mazs cinītis gāž lielu vezumu”, un kādi ir komandas esošie un nākotnes projekti
    • 1:38:14 Sanda vēstījums jauniešiem un bērnu vecākiem
    1 hr 44 min

About CILVĒKJAUDA

From the publisher's feed

Sarunas par prasmēm, kas uzlabo dzīves kvalitāti.

More shows like CILVĒKJAUDA

Zināmais nezināmajā by Latvijas Radio 1

Zināmais nezināmajā

4 Listeners

Kā labāk dzīvot by Latvijas Radio 1

Kā labāk dzīvot

4 Listeners

Ģimenes studija by Latvijas Radio 1

Ģimenes studija

2 Listeners

Divas puslodes by Latvijas Radio 1

Divas puslodes

3 Listeners

Bize Vaļā by Bāliņš, Liepiņš un Freibergs

Bize Vaļā

2 Listeners

HR PODCAST by Ilze Medne

HR PODCAST

0 Listeners

Šķiltava | Žurnāls Ir by Žurnāls Ir

Šķiltava | Žurnāls Ir

3 Listeners

Atvērtie faili by Latvijas Radio 1

Atvērtie faili

1 Listeners

Podkāsts MUŠA by Agate Mežule, Džemma Sudraba, Anete Valaine, Anna Katrīna Elme, Linards Romka un Marta Herca

Podkāsts MUŠA

0 Listeners

Vai tas ir normāli? by Latvijas Radio 1

Vai tas ir normāli?

0 Listeners

Ārskats | Žurnāls Ir by Zurnals Ir

Ārskats | Žurnāls Ir

2 Listeners

Jauni un bagāti by Latvijas Radio 5

Jauni un bagāti

0 Listeners

Zinātne vai muļķības by Delfi.lv

Zinātne vai muļķības

0 Listeners

LSMnīca by Latvijas Sabiedriskais medijs

LSMnīca

0 Listeners

Sestdienas Rīta Kafijas podkāsts ar Valteru Vestmani by Valters Vestmanis

Sestdienas Rīta Kafijas podkāsts ar Valteru Vestmani

0 Listeners