Hoy tomamos un momento para agradecer lo maravilloso que es dormir y dejamos de verlo como una parte automática de nuestra rutina.

En este episodio hablamos de:

• El efecto que tiene en tu cuerpo dormir bien
• El privilegio de poder dormir profundo y en calma
• La oportunidad de desconectarnos y empezar un nuevo día

Instagram www.instagram.com/durmiendopodcast 

Youtube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast 

TikTok www.tiktok.com/@despertandopodcast 

Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita www.dudasmedia.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.