Hoy conocemos los distintos tipos de apegos que existen, intentamos identificar cuáles tenemos y buscamos formas de liberarnos de ellos.

En este episodio hablamos de:

• El apego seguro, el apego evitativo, el apego ansioso y el apego desorganizado
• Cómo aprendemos sobre el cuidado y la seguridad
• Cómo afecta nuestra infancia a nuestra adultez

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