来点好东西 I 正念&积极心理学

从科学的角度看业力-1


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想象一下,你在申请工作的时候,夸大了你的过往表现。但是,进去没有几个月,公司裁员,你被裁了。 你会很一脸倒霉地说,真是恶有恶报啊!


或者有一天, 你大发善心,在路边的无家可归者的乞讨罐里扔了一枚硬币。 晚一点的时候,你一直暗恋的人突然邀请你共进晚餐。 啊!你一定想,我的善业得到善果了!


是不是听起来很熟悉啊! 


其实这两种对业力的假设都不对。 这个不是付出代价,或收取成果。 并没有一个人拿着我们的记录本, 来决定我们是去天堂还是地狱。 


业力,也就是因果报应,是一个经常被误解的概念。许多人认为它是一种奖惩机制,对你在过去或前世所做的行为或过失进行惩罚或奖励。但它的意义不止于此。今天我们来介绍业力的科学性质,以及如何以一种开放的方式来理解这个古老的概念,从而给我们的生命带来希望、快乐和自由。 


在下面的十来分钟里,我们将要了解什么是业力,它是如何积累的,以及它如何影响你的生活、情绪和行动。通过真正理解这些概念,你可以自信地控制你的生活,并生活在一个幸福的状态中。 


正确的看法是, 业力是我们自己创造的内循环。 尽管我们的生命都是一些习气反应,一般先是一个思维的反应,然后在体内产生了生物化学反应,再在身体里产生各种感觉,这种感觉又反过来加强促进了体内的生物化学反应和念头。 这些反应逐渐形成了一种模式,这些反应模式又形成了我们所谓的个性。 最后,我们这些个性,又影响了我们如何看待这个世界。 


业力的累积,不是我们大脑创造出来的。它是不同层面的记忆叠加,包括在我们的细胞和基因层面。 


我们还可以从另外一个角度来看待它: 业力就是我们为自己写的程序。 它重复运行。 持之以往,我们的业力生成了习气。但很明显,习气不是什么可以用鼻子能闻出来的。 但是,好的习气,坏的习气,能够吸引或者推开周围的人和事。 比如说,某个人会一再吸引到有暴力倾向的配偶。而有的人就是能经常中彩票。


但业力不是控制你的东西。你才是。一旦你认清和理解了业力,你可以重新编写你的程序, 然后重新宣示主权,坐上驾驶座,驶向幸福快乐人生。 

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来点好东西 I 正念&积极心理学By 十分钟心书

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