Tendrás muchas menos posibilidades de caer en un estado de ansiedad si vas aprendiendo poco a poco a gestionar tu mente.

Podemos hacer muchas cosas para restarle fuerza a esos estados de ansiedad.

“Atrévete a pesar de tu miedo y te sentirás valiente. El pájaro no canta porque es feliz, es feliz porque canta” - William James

Ojalá este podcast te haya gustado y pueda convertirse en una inspiración a la hora de despertar y florecer tu verdadero potencial.

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